我失眠的时候来过里，说实话，被打击的快崩溃。因为这里太多的人说自己失眠多少多少年还没治好。那时我觉得这肯定是绝症了，没得治了。
所以我现在再来这里发贴，就是想告诉失眠的朋友们，不要绝望，这不是不治之症。 

我的失眠经历大约如下：
08年1月初，剖腹产生宝宝几天后，发现自己上无论晚上还是白天都睡不着觉了，住院的七天内，没有一天睡好，最多眯个半小时到一小时的样子，那时还没意识到从此以后会失眠，总觉得可能医院环境不适应，出院回家就会好的。
  好不容易捱到出院，回了家却出依旧睡不着，一连十天都是这样，更要命的是，晚上只能睡一个小时左右，恶梦连连，醒来一身大汗，(要知道那时候可是冬天哟，)然后就是胸口又闷又痛，呼吸不过来一样. 第十天的夜里，我又一次恶梦中醒来，用手揪着胸口，哭着对我老公说“你救救我吧，我受不了！我要死了！” 家里人吓坏了，第二天一早就带我去医院。现在想想那次去医院的情形，我就心里发酸。

08年的1月份清晨，漫天的大雪，整个世界白茫茫一片。我身上裹着厚厚的棉衣，帽子围巾裹的只剩下一双眼睛在外面。我坐在医院的长椅子侯诊，心中充满了焦急和期待。第一次挂的是妇科，家人刚说了大致状况，医生就说睡不着呀妇科不管的去神经内科，重新挂号的是个神经内科的专家，主任医师。我走了进去，一个四十几岁的医生，瘦削的脸像冷漠没有表情. 听完我痛苦的叙说，那张脸像块冰疙瘩，说出的话更是让人凉透了心“ 睡不着觉又没有什么办法治的，要么吃点安眠药吧!”  我又说我晚上胸口还闷，那个杀千刀看也不看我就说“ 我这里不看这个的，去内科看吧，来，下一位！” 天，这是什么专家呀，真想拿砖头拍死他！ 那次看失眠最终的结果是去内科医生那里开了两盒胃病。因为人家医生说胸口闷是胃不好引起的嘛！ 
  回家了，失眠依旧如故，我的精神状况也每况愈下，渐渐的开始吃不下东西了，肚子是觉得饿的，可是一看到食物就没有胃口，最严重的时候，一天只喝一小碗汤水。我那善良老实的婆婆的为了能让我吃下一点东西，每餐要送个三四样的东西送到我床头，鸡汤鱼肉的不行，换小米粥，不行，换面条，还是吃不进。最后连煎蛋，面饼小咸菜都出来了，就是吃不下。这才叫真正的吃不下，睡不着。我整天有气无力的躺在床上，心里一遍遍的问自己，我这是怎么了?怎么了?我是不是得了什么奇怪的病呀? 我为什么睡不着呀，我是不是要死了??

家人看着我的样子也心急如焚，到外打听，最后人家都说这是生完孩子身子太虚的缘故，用中医可以调理的。从此，床头去码起了一堆的中成药的。什么阿胶补血，益气补血，安神补脑，脑心舒等等……吃下这么多药，可失眠和厌食还是像恶魔一般如影相随。这里的我已经不成人形，脸色苍白，眼神涣散，浑身无力，每天只厌厌的躺着，然后就是默默的流泪。这段时间我感觉世界是灰色的，而这灰色世界里还有一小片的色彩，那就是我的宝宝。每当我绝望的觉得不能活的时候，看看躺在我身边时那张粉嫩无邪的小脸蛋时，我就告诉自己，为了宝宝，我一定要撑下去，撑下去。我一定会好起来的!
  为了宝宝，这个念头一直去持着我做完了吃不下睡不着的月子，慢慢的我的状况稍有好转，食欲渐渐的好一些了。晚上不再出虚汗和胸闷了。可是睡眠还是很糟糕，第天从晚上从九点多睡到12点，醒来之后便再也无法入睡了。每天心中充满还是对于失眠的恐慌和焦卢。 我害怕声音量，电视声音稍大一些我就觉得心烦，特别怕黑，一到傍晚就觉得心里慌慌的，更怕一个人独处，我希望时时刻刻有人陪在我的身边。否则心中便有一股莫名的害怕,可是又说不出自己害怕什么。  该想的办法家人都想过了，试过了，妈妈甚至去庙里烧香祈求菩萨保佑我早点好起来。

四个月的产假就是在这种失眠的煎熬中过去了。三月份我要上班了。这时婆婆和我带着孩子离开老家，到我和我老公工作的城市居住。我也开始了一坚持工作一边四处求医的漫漫长路。现在想想，自己的毅力还是不错的，我没为因为失眠耽误过一天上班。我有一份还算不错的工作，我不想轻易失去。因此晚上再怎么没睡好，早上依然撑着起来上班，只是，每天都在浑浑噩噩中强打精神做事，实在困的得不行，就去卫生间洗个冷水脸。当然做事效率比以前差得多，脑子有时候感觉反应特别慢，半年没睡过一个连续超过四个小时的觉了，脑子能不迟钝吗?休闲日的时候就四处看医生，那一包包的中药喝的我的舌头都麻木了，还去过上海，找到全国都有名的教授级老中医专家，一个长得很慈祥的老头，一番仔细的望闻问切之后，开了一大包的中药回家熬. 听说这老头治好过不少失眠症，可他的药对于我却是石沉大海，喝个半个月一点效果也没有。这以后网络成了我的救命稻草。可以说是疯狂的搜索有关失眠的一切资料。包括失眠吧、抑郁症等有关网页。其实，这时候这种做法真的很不对，了解的越多，接触到同命相怜的人越多，心中就越害怕，越沮丧。在失眠吧，我看到有人说失眠几十年都没治好，那种感觉像要崩溃了. 在疯狂搜索的过程中，还在网上花了1000多块钱买过所谓的药来吃，真是病急乱投医呀，吃的药名字叫海天奇珍，现在回头想想觉得不可思议，在这里我无意对网上销售的那些人作出评价，只能说病中我已经失出了正确的判断的和分辩力。再说，不也有那么多正规的医院也一样没有治好我的病吗?

在这一天天的求医再至失望的折腾中，我的心情越来越急躁，病情也开始加重了，我开始对一切失去了兴趣，不逛街，不注意穿着打扮。慢慢的不想出门不愿与人沟通。想死的念头经常在脑中盘旋，绝食,半夜坐在地上失声痛哭，面对家人的劝说，我只反复说一句话：“我不想活了，我生不如死！” 每次在心中对于死去还是坚强的活下去的拉锯战中，是我的宝宝最终让我放弃前者。记行有次我一天没吃饭，婆婆把我的孩子推到我跟前，对我说“ 你看看，看看他吧，你难道不知道没有妈妈的孩子是多么可怜吗?我都老了，以后谁也照顾他呀?” 六个月大的儿子在我的怀里哇哇大哭，我抱住他，心都碎了……(写到这里，我的鼻子有些酸，宝贝，对不起,妈妈不该这么做的) 

我想我这辈子都不会忘记那一天了，那天，我见到的是我的救星，解除我痛苦的恩人。我从未对一个医生拥有这样感恩戴德的心情，虽然以前有很多生医生治好过我的病痛。第一次去就诊，就感受他的与从不同。刚坐下我就开始哭，一面哭一边诉说自己这半年多所经受的磨难。(说起来有些惭愧，自此失眠以来我每次见医生都是哭的),医生静静听着我的诉说，然后合上我的病历，对我说了一句“我知道你现在一定很痛苦，可是我还觉得你很坚强，你撑了这么久真的很不容易”。一阵阵感动涌上我的心头，一时之间我真是百感交集呀，从第一次那张冰疙瘩脸到此后形形色色的医生都在我脑海浮现，什么样的都有,可大多都是这个时候已经在刷刷的开药了，谁会说了解我的痛苦呢?接着医生把我老公也叫进来，开始分析我的病情。他很明确的告诉我，我患的产后抑郁症。然后他给我制定了治疗计划，很详细的为我解释抗抑郁药物的原理及有关副用，要知道我那时从网上了解到的都是这类药物的副作用和依赖性，如果这位医生直接给我开药的话我回去肯定不会吃这些药的。他的解释打消了我长久以来的顾虑。最后，他特别叮嘱我老公，要重视我的病情，多关心我，帮我早日康复。那次的问诊持续了快一个小时，要知道他不是安照时间收费的心理咨询师呀，是位神经内科的医生。我真的感动得无法言说。

从此，我便在接受了李医生为期半年的治疗。前两个月的时候在安定的帮忙下睡觉，白天服用抗抑郁药物。睡的多一点，心情也慢慢的平静一些了。两周以后，就感觉心情没那么绝望了，对自己的有了一些信心。可是离开安定还是不能睡，对彻底治愈也心里没底。但我告诉自己一定要配合医生坚持服药。就这样，两周看一次医生。第二个月的时候，李医生便要求我试着减少安定的量，半片半片的往下减，慢慢的我发现，不吃安定我也可以睡觉了，虽然睡的质量不是很好，多梦且易醒，但比前之前已经是好很多了。到了第三第四个月的时候，我的睡眠慢慢在恢复，一天五个小时的样子，已经能维持我白天的精力了。我已经很少吃安定了，一个月最多吃个两三次。这时抗抑郁药物的量也在慢慢的减了，由一天一颗减到二天一颗，再到三天一颗。我的心情也开始豁朗起来，对于痊愈的信心也越来越强。对事物的兴趣渐渐的强了起来，这时去看医生时，我的脸上已经看得见笑容了.
半年后，我所有的药物都停掉了,一切恢复正常，尤其是我的睡眠，找了那种想睡多久就睡多久的感觉实在是太美妙了！现在是09年的6月份,离我那场噩梦已经越越来越远了，经历了这一切，我有一种重生的感觉，我觉得世界是彩色的，生活也是充满阳光的。幸福其实很简单，吃得下睡得着就是幸福的。我珍惜自己现在所拥有的一切，未来的路上，可能还有荆棘磨难，我相信自己都可以坦然面对了。
风雨之后是彩虹，这句话很老套，可我还是要把这句话作为结束语。真心的希望正处在失眠或者抑郁中的朋友们，坚强面对，总有一天会雨过天晴的！ 

谢谢楼主，从你这看到了希望，真是太感谢了。

请问治好你的医生是哪个医院的？是哪个医生？我也是多年失眠，想请他看看。

楼主吃得什么样药啊！！！我失眠时真想有人干掉我，解除我的痛苦！！

我十几年了，看了N多医院医生，我是吃安眠药都睡不着的，现在已彻底失望了，像在等死，看了楼主的贴子，好像又有了一点希望。

看了这个让我看到了希望了，谢谢！要是能告知吃的什么药就更好啦！

本来觉得一切都很灰暗，看了你的贴子后，又重新燃起了一点希望，谢谢！

我现在处于失眠中，如何治疗？

看到很多朋友在问我吃的什么药。其实我很矛盾不知道该不该说。因为每个人的状况不一样，我不知道适合我的药是否适合大家。其实我吃的药很简单，就是每天一粒百优解，病情好一点后就两天一颗最后是三天一颗的减量。服药是一个原因，自我心情的调节应该也是一个很重要的原因。还有我治好我病的医生，不是什么大医院的专家，只是我们这边市级医院的一个神经内科的医生。不过听说他在心理学方面造诣还不错。最重要的是他能理解病人的痛苦。所以我是还是幸运的。

楼主说得对，每个人的情况真的不一样，楼主吃的药不一定我们就适合吃，看了楼主的贴子还是挺受鼓舞的，让我有了战胜它的信心，谢谢你！

恭喜你啦,病好了比什么都好.

真替楼主高兴，终于战胜失眠了！