各位姐妹们好！最近几个月我特别痛苦，感觉自己快疯了，实在无处诉说，所以想在这里倾诉一下。我今年43岁，以前我的生活一直平和安定、井然有序，但最近有了翻天覆地的变化。去年年初，我母亲大病了一场，我着急上火、忙前忙后地两个多月，我母亲渐渐康复了，可是我自己的身体却出了问题，以前规律的月经开始变得紊乱，先开始是特别频繁，一个月来两三次，害得我气血不足、精神很差，让我烦不胜烦。这样的情况持续了两个月之后，频频光顾的老朋友反而迟迟不来了，两三个月才来一次。我原以为只要我的生活恢复正常了，月经也会慢慢正常。可没想到，从今年6月直到现在就再也没有来过，我去了医院，医生诊断为停经。以前的我，人人都夸我大方得体、温和宽容，不仅在工作上独当一面，把家庭也照料得井井有条，虽然算不上是个成功女性，但也令很多人羡慕。可停经这个事儿却深深地影响了我的工作和生活。不知从啥时候起，我开始经常失眠，记忆力下降，脾气变得很急躁，动不动发脾气，也容易焦虑，原来跟我关系亲近的人都开始躲着我。我本以为家里事多才使我状态不好，以后能慢慢调整过来，但没想到我的状态却越来越差。我这才联想到，这都停经惹的祸！后来，我在网上查了查才知道，那些毛病都是停经前后的生理反应。医生说，我这个岁数停经有点早，如果好好调理还能恢复月经，但如果放任不管或者调理不当，就有可能引起绝经。医生给我开了药，我吃了一阵，但没什么用。最近一段时间，我的情绪跌入谷底，仅仅一年多的时间，我就从一个幸福的女人变成了一个怨妇，从天堂掉入了地狱！
    各位姐妹，我现在非常痛苦。一方面，我担心这么下去我将提前进入更年期，另一方面，停经之后的种种症状也让我备受煎熬，你们有没有什么好办法？帮帮我好吗？