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主题:阴茎增长训练法! 2010-07-19 15:05
阴茎增长训练法
阴茎增长法是建立在完全无危险的基础上的物理法。
工作原理:该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度。通过几个月的练习,阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长,由此增长你的阴茎,同时改善其悬挂度。
本法于增粗阴茎无关。如果你想得到又长又壮的阴茎请同时进行阿拉伯挤奶法的训练,两法同时进行,你会发现阴茎变大变长50%是很正常的。
增长功效:为使你的增长效果达到最佳,你应了解一点阴茎的勃起原理。阴茎是由很多细胞组成,当细胞冲血以后,阴茎就勃起了。这些细胞又称作血液点,阴茎内的血液存在于海绵体内,当你增长阴茎时,阴茎主体内各部份都会增长,包括充血的部份。当这些部份达到一定的长度,阴茎的勃起部与非勃起部都会得到增长。 这是很简单的逻辑,如果有任何人任为阴茎是不可能被增长的,那么他就连简单的逻辑都不懂,因为通过物理疗法增强阴茎已是得到了千千万万人的证实。

训练方法一:
1 选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。
2 向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次。
3 现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处。
4 抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次。
5 方法如3
6 方法如4,但向右。
初学者坚持三个月后,应增加训练强度,这时应采用训练法二。

阴茎增长训练法二:
初学者坚持三个月后,应增加训练强度,这时应采用训练法二:
1 同上1
2 同上2 但每次时间延长至30秒。
3 同上3
4 同上4 但每次时间延长至30秒。
5 同上5
6 同上6 但每次时间延长至30秒。
7 旋转:抓住阴茎并向上拉至合适的长度,向左旋转阴茎30秒。休息几秒后重复三次。
8 同3
9 法同7 但方向相反
在做完以上练习后,应辅以30分钟JELQ 法练习,不要忘了以10分钟的热包装法做放松运动。经过几个月的二法接合练习,你的阴茎毫无疑问地会增大30%~50%,并且勃起时能象钢管一样结实。

同时我们还有一些小的技巧给你:
1 因为大强度的训练,你也许会发现在你的龟头处有小的红色或紫色斑点。这是很正常的,两周后就会消失,同时预热法也会对此很有帮助。
2 用一点爽身粉以免抓滑。
3 在做本练习时,也许你会发现要保持完全非勃起状态很难。 其实很简单,你可以等几秒后再做。

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4楼 2010-07-21 13:46:21
顶下!!!!!!!!!!!!!!
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5楼 2010-07-21 15:34:36
顶下!!!!!!!!!!!!!!
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7楼 2010-07-22 09:20:22
楼上OK 顶下
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8楼 2010-07-23 14:44:07
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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9楼 2010-08-06 01:11:30
顶下!!!
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10楼 2010-08-06 14:33:13
呵呵,谢谢分享
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11楼 2010-08-10 14:21:24
谢谢,试试,争取,壮大。
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12楼 2010-08-14 01:26:15
真的?????????
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14楼 2010-08-17 10:23:19
顶顶顶顶顶顶顶顶
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15楼 2010-08-18 12:32:32
★★★★★★★★★威格阴茎锻炼很不错,我练到18公分了★★★★★★★
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16楼 2010-08-18 14:55:16
!!!!!!!!!!汗
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17楼 2010-08-25 03:08:38
★★★★威格阴茎锻炼★★很不错的,我练了才两个月,就增大了3厘米了,我要朝18cm迈进
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18楼 2010-09-02 15:05:09
★威格阴茎锻炼很不错,我练到18公分了★
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系男人都要顶
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20楼 2010-09-26 22:10:58
8错!!!
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21楼 2010-10-08 22:46:58
tyug
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23楼 2010-10-17 21:40:50
初学者坚持三个月后,应增加训练强度
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24楼 2011-03-08 23:55:53
大家有无效果啊
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