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回首我曾经走过的十二年慢前路,真的是心酸苦痛不堪回首!曾经多少次跌倒,又多少次重新站起来!曾经无数次一个人偷偷的哭泣,其中的痛楚有谁人能知!这样的痛苦只有真正体会过前列腺炎的痛苦折磨的男人才会有切身体会,那种欲死不能、欲生又倍感煎熬的折磨是正常人无法想象的,没有经历过前列腺炎的人是根本无法理解这其中的辛酸的!
曾经无数次满怀希望走进男科医院又无情的失望而回,曾经多少年大把大把的吃着乱七八糟的药却一点效果都没有,但是我没有放弃过治疗,虽然被那些骗子医院、假药欺骗坑害过无数次(说实话这是对我打击最大的,花钱如流水一样,买药像买大萝卜一样的大包大包的往家里拿,可病却越治越重,任何人也禁受不住这样的打击,所以我最痛恨那些男科兽医和卖假药的,咒他们早日遭雷劈),但我从没有放弃过治疗,我知道我不能就这样放弃,我还年轻,我还要过精彩美好的生活,如果放弃就意味着后半生将毫无意义!
后来我清醒了,我上网了解了一下,才知道西医治不好前列腺炎,只能缓解症状而已,抗生素消炎药滥用会造成耐药性而且伤肝伤肾,理疗会造成前列腺永久不可修复的伤害,想彻底治愈前列腺炎只能用中药对症调理。我就开始在网上找方子,开始用了一个知柏五子汤的方子,我大概喝了有半年,喝了大约有一百多付。开始的时候管事,可后来再吃就总是没变化了!总是滴白会阴胀痛!即使是这样我也没放弃坚持吃了下去,我坚信总有一天会好的。吃中药总比被那些兽医骗了强,起码是有效果的,而且副作用小呀!
再后来我也想不起来是因为什么,我开始在网上大量下载关于男科病的中医药书籍,在网上搜索到了大量的中医书籍!我博览中医书籍,偶然的一个机缘让我看到我公布的这个方子的基础方,并且创这个方子的老中医的治疗理念也起发了我,调补与清泄结合才能彻底治愈前列腺炎!前列腺炎病多是由于纵欲过度伤精日久所致,治疗时不可一味清泄,一味清泄则身体气血越来越虚,抵抗力越来越差,病就不可能治愈!中医讲的就是治本,如果一味清泄湿热治的是标,想要治本还得从补益身体入手!强壮了精气血,阴阳平衡了,再辅以清泄祛淤之药才可治愈前炎,正所谓“气血充盈百病而自消”!
我当天就去药店抓了五付药来吃,结果感觉非常好,为什么呢?因为喝过药后我开始大量的放屁,我在以前有过大量的经验,知道放屁就意味着前列腺炎有救了(开始我只知道放屁对前列腺炎有好处,不知道为什么,后来通过学习中医理论才了解:因为这屁都是臭的,乃浊气也,这浊气不出乃浊不降也,这浊不降清乃不升也,浊气在上清气在下,则脾气不能健运,脾乃运化之司也,其功能就是运化水谷精微和水湿。浊气在上脾气不舒则气血、水湿无法运化,水湿存于下焦导致前列腺发炎部位长期浸泡于大量水湿之中无法得到新鲜血液的供给,整天被这水湿浸泡着炎症怎么可能愈合呢?这就像你潜水一样,你潜到水里越深感觉胸口越憋闷,气血好像不运行了一样头晕脑胀的,深到一定程度可能就憋死了。等你向水面浮动,压力减小了,胸口也不憋闷了,气血又正常运行了。这屁就是压在气血上面的重压,相声大师马三立说的相声非常深入人心,“清气上升,浊气下降,食归大肠,水归膀胱”这几句话讲的非常好,还应该加一句:“屁归肛门”,因为水谷入肠不光产生有型之废物,还会产生大量废气浊气需要排出,所以这浊气不出清气不升乃脾气不运也,这脾不运化,气血、水湿都无法舒布全身,所以才会有放屁会感到神清气爽的感觉。)!不过吃那个方子感觉头晕脑胀的,我分析一下方子,将里面的几味药去掉了,又加进去了几味药,还参考了清宫光绪皇帝御医治疗白淫白浊的方子加减组合,才形成了我现在公布的独家前炎中药秘方【 前列腺炎必愈汤 】。
我就开始吃这个药,效果当然是相当的好,不过有时不知道什么原因就又加重了!反反复复很多次。我后来总结经验才弄明白原因,原来是我吃的饭有问题,每次吃过肥肉或者是食用油吃多了,就会难受,就是会阴、腹股沟会胀痛,还大量滴白!我才深刻体会到忌口对治疗前列腺炎的重要性,从那天起我就开始用香油炒菜,每次只放一矿泉水瓶盖的油,每顿只吃一个菜!而且从那天起把烟酒辛辣的都忌了。后来经过两个月左右的中药调理才彻底摆脱了前列腺炎!当然这期间也不是一番风顺的,因为这个病要禁忌的实在太多,有时晚上或清晨勃起时间太长了,第二天就会明显感觉会阴胀尿尿也很不顺畅,这没办法,勃起前列腺会充血而且还会分泌大量的前列腺液,堵塞在腺管里,所以会感觉会阴胀。还有喝酒、抽烟、久坐、熬夜、性兴奋、憋尿、油腻辛辣过多等等,甚至你多吃点杏子、里子、樱桃、桂圆等温性水果都会有这个后果,所以想治愈前炎必须忌口!我知道大量前列腺液堵在里面永远好不了,我只能把它排出来!所以我也告诉前友们平时如果感觉会阴腹股沟胀的难受就把他排出来,这才能利于前列腺康复!从我开始喝[前列腺炎康复方]开始我大概反复了七八次,都是因为戒口问题没把握好和老勃起的原因,如果不是这么多反复我估计我吃一个月的药就能好了!
所以我奉劝那些急于治愈的前友们,你们清醒一点,别整天脑袋里装浆糊,跟个傻子似的,什么都不想,本来吃药效果很好,今天突然又严重了,就怀疑药是不是有问题,你要的先考虑考虑你有什么问题,你今天到底做什么了,吃什么了,是不是晚上又勃起了,白天想坏事想多了,憋尿了,久坐了,看色片了等等。前列腺炎是个难缠的病,你不重视它永远好不了!你就记住我的这句话,世界上没有一吃前列腺炎就能好的药,吃着药还整天作践自己你的前列腺炎永远治不好!想彻底治愈前列腺炎就严格按我总结的生活禁忌注意事项【前列腺炎康复十二条】执行,这样前列腺炎才能彻底治愈,否则前列腺炎就会一直反反复复永远好不了!

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2楼 2012-09-22 12:09:31
[hilitecolor=rgb(255,255,255)]前列腺炎症康复离开气血的充盈滋养行吗?
 上面说了这气血与人体健康的关系,下面就说说这气血与前列腺康复之间的关系。
  这身体健康离不开气血充盈、运行通畅,前列腺健康一样离不开气血充盈。前列腺之所以发炎多数就是因为前列腺长时间充血所致,这充血就是一部分血液长时间存留于前列腺腺体内不出来,这就和气血运行不畅是一个道理。这全身哪个细胞离开氧气和营养能存活呀,前列腺细胞一样呀,前列腺长时间充血没有了新鲜血液的氧气和营养供给,那些脆弱的细胞或者受到细菌、微生物的侵袭的细胞就会坏死,这样前列腺炎就产生了。这就像一个营养不良、体质很差的孩子一样,受点风寒、病菌侵袭就生病是一个道理。
  前列腺发炎了怎么才能愈合呢,同样靠气血充盈。我们的每一个组织都有自我修复能力,关公刮骨疗毒伤口自己照样会自己愈合,这前列腺也一样是我们身体一部分,他同样可以自我愈合修复。可是这肌肉组织生存离不开氧气和营养等物质精微的濡养,如果这健康的血液细胞源源不断的供养着前列腺,那么这发炎的前列腺组织10天半个月就能自己愈合修复了。前列腺炎患者之所以发炎后久治不愈就是因为血液里水湿泛滥,你血液里水湿太盛,血液里除了有血液还有大量水湿,这水湿太多就像把牛奶里掺水一样,无论是携氧能力还是营养精微都一样被稀释了。前列腺组织本来就血液运行不畅加之前列腺炎患者久病多气血亏虚,再加上这水湿把血液稀释了,前列腺组织伤口想愈合可是总得不到足够的营养物质,还总被这污水泡着能康复吗?哪里来的污水呀,就是这多余的水湿呀,水湿就是我们体内的污水(为什么说是污水呢,因为健康人的血液的正常PH值是在7.35—7.45,当血液PH指标超过这个数值就代表你的身体不健康了,就会生病),这水湿在人体里哪里就会造成那里生病。血液泡着前列腺,前列腺才能健康生存,但是这水湿加在血液里泡着前列腺,前列腺有了溃烂就不能愈合自我修复,这就是前列腺一旦发炎就不能愈合的真正原因。所以这前列腺能够愈合修复有两个条件:1)气血充盈通畅,让血液携带充足的营养和氧气供给给前列腺;2)血液里不再水湿泛滥。有了这两个条件前列腺才会自我愈合,而且只能这样的条件满足了前列腺炎才能愈合伤口。
  那些黑心男科、西医满嘴里胡说八道什么包膜呀、细菌呀、消炎呀、理疗呀,忽悠得全世界男人都和傻子一样,钻在前列腺里面出不来,整天用着大量的抗生素、做着理疗。这些有没有用试过的人都清楚,即使有用也是暂时的,但是副作用呢,那些抗生素是糖豆吗,吃进去你知道都干什么了吗?抗生素杀死细菌是它的任务,但是同时也会杀死我们人类的朋友--那些有益人体的菌群和微生物还有我们人体的细胞,耐药性是抗生素滥用的后患,超级细菌是它的衍生品,加重肝肾的代谢负担是它最大的危害。记得以前经常听村里这个孩子聋了哑了、那个孩子呆了傻了,都是在感冒的时候滥用大量应用抗生素造成的伤害。这前列腺炎用抗生素能好吗,把哪个前列腺炎患者的前列腺割下来放到青霉素缸里泡几天看看前列腺会不会自己长好愈合修复,对吧!这道理非常简单,人体组织有了伤损只有自我修复才能康复,外力只能辅助而已,即使你把你的前列腺泡福尔马林里它自己不长好它也不会愈合,健康的气血才能保证你的前列腺康复!而理疗呢,更是坑爹害娘的做法,那动辄几百上千一小时的高科技疗法,和用热水坐浴活血化瘀的效果有什么区别,这些yi兽为什么、凭什么就一小时收几百元、几千元,你们解释解释什么效果值这么贵,这几千一小时如果用完了前列腺炎就好那谁都愿意掏,但是用了这理疗后有什么效果了,什么微波、短波、红外、远红外、核磁共振、声、光、电、磁、热几乎都能用到前列腺炎治疗上来,管用吗?没人说的清楚,只有一个作用就是肥了男科医院、医疗器械制造经销商的腰包。这些披着高科技外衣的行骗的治疗方法都是骗人的,不如你自己买个盆回家放点热水坐浴半个小时的效果好呢!
  所以,前列腺炎治疗的唯一的方法就是中药调补五脏、通调气血,气血充盈运行畅通百病自消!
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3楼 2012-09-23 10:01:42

百渡上搜搜我的药方--前列腺炎必愈汤--就能看见我公布在博克上的独家秘方了!是治疗前列腺炎独家秘方!

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4楼 2012-09-23 19:45:26
[hilitecolor=rgb(220, 236, 237)]12种方法可快速准确地判断自己气血是否充足
  
  1.看眼睛:
  看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。
  2.看皮肤:
  皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
  3.看头发:
  头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
  4.看耳朵:
  现在,人的身体素质越来越差。不信你去仔细看看,现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见,这说明以前人的身体素质明显强于现代人。
  小孩子看耳朵看形态,大人除了形态就主要看后天的情况了,主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的肾脏功能开始衰竭,你要注意了。
  5.摸手的温度:
  如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。
  6.看手指的指腹:
  无论孩子还是成人,如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。
  7.看青筋:
  如果在成人的食指上看到青筋,说明小时候消化功能不好,而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱,气血两亏。如果在小指上看到青筋,说明肾气不足。
  如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深,就代表小时候营养差,体质弱,气血不足。成年后,这类女性易患妇科疾病,男性则易患前列腺肥大、痛风等症。
  8.看指甲上的半月形:
  正常情况下,半月形应该是除了小指都有。
  大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4~1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。
  如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢,如果半月形过多、过大,则易患甲亢、高血压等病。
  9.看手指甲上的纵纹:
  只在成人手上出现,小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时,一定要提高警惕,这说明身体气血两亏、出现了透支,是肌体衰老的象征。
  10.看牙龈:
  小孩子不明显,主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,身体已在走下坡路,衰老正在加快。
  11.看睡眠:
  成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血很足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
  12.看运动:
  运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况,气血就不足,而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。
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5楼 2012-09-23 22:28:07
桑葚子的作用:

1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。

2、桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽。

3、桑椹有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。

4、桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌。

5、桑椹善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症。

6、常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。

桑葚粉用法用量:

1、用于阴血不足所致的眩晕耳鸣,虚烦失眠,须发早白等。熬膏持续服用,对失眠、头昏、心烦有效。头昏耳鸣,须发早白,常与何首乌、旱莲草、女贞子等配用。

2、用于阴虚津少,消渴口干及肠燥便秘。前者,可与麦冬、石斛、玉竹、天花粉等配伍;后者,可与火麻仁、生首乌、生地、枳壳配用。每次15—30克。

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6楼 2012-09-24 10:51:19
[hilitecolor=rgb(192, 223, 224)]气血通 则百病而不生---从气血论前列腺炎久治不愈的真正原因!!

  人的一生所有活动全是靠气血运行来完成的,血液充盈运行通畅是身体健康的保证。血液不光供给着人体组织每一细胞生存所必须的的氧气和营养精微物质,还将人体内对人体无用或者有害的物质排出体外。所以气血充盈畅通是保证人体健康的必须条件。
  点破“百病不生”的最大玄机
  人体百病不生的玄机,古人早已知晓。先贤说:“气血盈,则百病而不生。”我们身体的一切疾病,小到发烧、感冒,大到肿瘤、血栓,都是气血出现问题而导致的。
  诊病之余,我常常钻研医学古籍,希望将古人的智慧与自己的临床经验相结合,来探寻人体“百病丛生”的根源。一次偶然的机会,我发现,原来人体“百病不生”的玄机古人早已知晓,只不过是他们秘而不宣,等待有缘人来发现罢了。
  这个玄机就是气血。《黄帝内经?素问》说:“人之所有者,血与气耳。”《景岳全书》也说:“人有阴阳,即为血气。阳主气,故气全则神旺;阴主血,故血盛而形强。人生所赖,维斯而已。”正是上面这两段话让我悟出了人体“百病丛生”的症结所在,悟出了治病和养生保命的真谛,困扰我多年的难题一下子迎刃而解了。原来,人体健康最重要的就是“气血”二字,我们身体的一切疾病,都是气血出现问题而导致的。小到发烧、感冒,大到肿瘤、血栓,这些疾病产生的主要原因都是气血不畅、气血不足。
  气血通调则身体无恙,百病不生;气血不调则怪病不断,痛苦不堪。一切人体的健康问题都是由气血不畅、气血不足导致的;所有身体问题的调理都要靠通畅气血、补足气血来实现。 只要我们让气血畅通,就能百病不生;只要我们把气血补足,人体的自愈能力就会自动开启,发挥作用。
  思路打开之后,我突然发现,原来历代中医名家在治病和养生的过程中,都离不开“气血”这两个字。著有《医林改错》的清代医学大师王清任对气血的认识最为精到。他主张“治病之要诀,在明白气血”,因为无论是外感疾病,还是内生疾病,最初都不会是伤人的脏腑、筋骨、皮肉,而是伤人气血,所以,治疗的关键就在于“调气活血、补气养血”。 后来,经过不断的探索与研究,我发现“气血”的这一玄机,古代许许多多的大医早已发现,并成功运用于临床中;因此,我在给人治病和做健康指导的时候,也把通畅气血、补足气血作为核心内容。按照此种思路,很多疑难杂症迎刃而解。
  气血不畅、不足时,我通过食物和药物等来调整机体的状态,补足人体的气血;通过运动和理疗来帮助气血畅通,恢复健康;通过穴位按摩和刮痧等方式来刺激气血,祛除阻碍人体气血通畅的最大障碍。实践证明,这些方法的效果非常好,屡试不爽。
  日常生活中,只要我们多注意保健,畅通气血、补足气血,健康就会长伴我们左右。只要我们每天都让气血畅通、让气血充足,我们就会“百病不生”,活到天年。大道至简,养生,就是畅通气血,补足气血。
  气血足,百病除
  气血是人的后天之本,人体的五脏六腑、骨骼经络,乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养,没有气血就没有生命。而只要气血充足、通畅,我们就能百病不生。
  既然人体一切的健康问题都是由“气血”造成的,那么有人就要问了:“气血”到底是什么?
  先别急,容我卖个关子,给大家说两个场景。
  去医院复诊时,医生看到病人的前期治疗效果不错,常常会说一句话:“现在看起来你的气色比以前好多了。”抑或是两位久未谋面的好朋友,见面时会寒暄:“瞧,你最近气色可真好呀!”这是我们最最熟悉不过的场景了。
  其实,上面所说的“气色”就是中医所讲的“气血”。说到这里,可能好多人都会恍然大悟:原来,这就是“气血”呀!我知道!我知道!我每天都在说它!
  是的,“气血”对我们普通老百姓其实并不陌生,它就在我们身边,离我们如此之近!可能有时候,与生活联系得太过密切、太过平常,反而会麻痹我们的神经,让我们忽略它的存在。其实生活处处皆玄机!
  言归正传,我再进一步说说中医里的“气血”。实事求是地讲,中医的“气血”是一个合成概念,它是“气”和“血”的合称。中医学是这样解释的:“气血”是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,是脏腑、经络等组织器官进行生理活动的物质基础。它的重要性早在《黄帝内经》中就有体现。《黄帝内经》云:“人生十岁,五藏始定,血气已通,真气在下,故好走,二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好趋……”“气血失和,百病乃变化而生”“气血充盈,百病不生”。
  通俗地讲,气血就是人体的后天之本,人体的五脏六腑、骨骼经络,乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。没有气血就没有生命。
  再形象一点说,“气血”其实类似于汽车里的汽油、手机里的电能,如果汽油加满、电量充足的话,汽车和手机就能正常使用;而倘若汽油不够或电量不足的话,无论你怎么折腾,汽车在一定时间后都会熄火,手机也会因电量不足而通话效果不好甚至不能通话。
  气血畅通、充足与否,成为一个人能否百病不生,健康长寿的关键。如果一个人长期超负荷工作、过度劳累、生活不规律等,就必然会气血不足,那能供给五脏六腑的动力和能量也会不够,脏腑为了维持正常的生命活动,必须超负荷运转,一天两天没有问题,时间久了,损伤出现,经络不通,脏腑功能衰弱,身体内部环境一片混乱,那时我们的身体既没有力量及时清理内部的毒素,又缺乏能力抵御外来致病因子的侵袭,因而,生病也就成了意料之中的事情。
  “气血足,百病除。”只有气血充足,才有利于全身经络的通畅,有了充足的气血和畅通的经络,人体的脏腑才能得到更好的濡养而使功能强健起来。气血充足、经络畅通、脏腑功能强大,我们的身体就会有一个非常良好的内部环境和强大的免疫体系,既能够及时清理内部的各种毒素,又足以抵御外来的致病因子。气血畅通、充盈,则百病不生,活到天年;气血淤滞、不足,则百病丛生,半百而衰。所以说,气血掌握人的生杀大权,气血足,则身体壮;气血虚,则百病生。
  吃喝不愁的人照样会有气血不调的毛病
  并不是说只要每天吃饱喝足,就肯定能气血充盈。不健康的饮食习惯、缺少锻炼以及生活工作多方面的压力,都会损伤我们的气血,导致疾病。
  与同行坐在一起的时候,我们时常会探讨:为什么进入现代社会,疾病的种类越来越多,花样时时翻新,人们都“百病丛生”了呢?
  每当这时,都是议论最热闹的时候,同行们各抒己见,百家争鸣,纷纷发表自己独到的见解。而每每这个时候,我也会提出自己的看法:“百病丛生”最根本的原因是气血不足、气血不畅。
  有人会提出这样的疑问:现在都什么年代、什么生活水平了,吃穿不愁,想吃什么就买什么,鸡鸭鱼肉管够,水果蔬菜任选,营养充足着呢,怎么可能出现气血不调呢?是不是你说错了?
  一点没错。现代人气血不调的一个重要原因就是营养过剩。现代人的生活水平提高了,每天都有大量的鸡鸭鱼肉蛋奶等油脂多的东西可吃,正应了中医所说的“恣食肥甘,久必伤身”。好吃的东西摄入过多,会加重肠胃的分解吸收负担,肝的消化、肾的排泄也不得不超负荷工作,久而久之,五脏六腑的元气下降,功能减退,就会造成“食伤”,吃出糖尿病、高血脂、高血压、脑中风等现代文明病。
  现代人气血不调的第二个原因是体育锻炼少了。由于生活质量的提高,需要做体力劳动的机会少了。而运动可以促进人体毒素排出,新血再生,保持健康的状态。现代人吃得好了,运动得少了,所以体内毒素堆积,不能及时排出体外,就会造成气血淤阻。
  第三个原因,是现代人的压力比较大。工作压力、生活压力,都像山一般将人压得喘不过气来。人整天不停地思虑,而思虑会消耗掉大量的血,同时思又伤脾,脾主运化,脾伤则会影响血的生成,影响脾胃的功能,消化吸收减弱,久而久之,气血便会不足。
  此外,日益污染的生活环境、不规律的作息习惯、不健康的生活方式等,也会损耗我们的气血,并且对气血的再生造成影响,导致身体气血不足、气血不畅。
  而气血不足、不畅,反过来又影响人体正常的生理功能,久而久之,积劳成疾,最终导致我们的身体出现各种各样的问题。比如,累得腰酸腿疼,头晕眼花,吃不下饭,或者干脆大病一场。
  这些症状其实是在提醒我们:该对自己的身体好一点了,该休息一下了。
  但很多时候,我们对此视而不见。只有当“病来如山倒”,身体不能再承受时,才去认真反思,考虑我们的健康问题。而此时,我们的身体已经千疮百孔,成了“空壳”,再也经受不起任何微小的打击了。
  而很多人恰恰只有到了这个时候,才会真正重视自己的身体,积极地寻访名医妙方,亡羊补牢,希望重新修补好身体的“窟窿”,恢复往日的健康和精力,活到天年。
  虽然俗话说“亡羊补牢,犹未晚也”,但“后知后觉”总没有“先知先觉”来得实在和有效。从对我们自己健康负责的角度而言,我们也一定要“先知先觉”,及早重视。
  我的气血不调吗——7种方法让你一目了然
  气血不调不一定非得专业医生才能诊断出来,日常有很多症状其实已经在向你示警了。
  很多人要问了,我们本身不是医生,怎么做才能对自己的身体“先知先觉”,知道有没有气血不调呢?
  事实上,要想做到“先知先觉”并不难,只需要每天对自己的身体更加关爱一点点,更加体贴一点点就可以了。我们可以自己和身体对话,来详细了解它的气血运行情况。比如,每天起床后,自问自答一下。
  1.是不是有面色苍白或比较暗淡,以及疲倦无力、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发脱落、指甲易裂等情况发生。
  2.是不是觉得说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累,不想说话。
  3.是不是出现经常性的心悸、胸闷,或阵发性的心胸疼痛,唇色暗淡,舌头发紫。
  4.是不是肢体容易麻木,甚至疼痛,手脚总是发冷或莫名其妙地发热。
  5.是不是有食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、嘴角皲裂的情况。
  6.女性是不是有月经过多过少甚至闭经的情况。
  7.男性是不是有小腹、会阴、睾丸坠胀不适的感觉。
  如果你的身体或多或少地出现了上面这些症状,那你就要注意了,因为身体已经提示:你气血不调了!
  此时,疏通气血、补足气血是当务之急。我们应该调整饮食,利用食物的特性来帮助气血恢复。气虚者需补气,补气的药物有人参、黄芪、党参等;血虚者需补血、养血、生血,补血的药物有当归、阿胶、熟地、桑葚子等;气滞者需通气,通气的食物有山楂、玫瑰花等;血淤者需活血,活血的食物有藕节等。
  我们还必须加强锻炼。现代人缺乏正确的锻炼,使人体变得静多动少,这就造成体内气血淤滞,运行不畅,身体出现各种不良的反应,所以我们有必要加强锻炼,畅通气血。

  其实,健康就在我们生活的点点滴滴中,只要我们能够在细微的问题上稍加留意一小下,我们的健康就能前进一大步!
  前列腺炎症康复离开气血的充盈滋养行吗?
  上面说了这气血与人体健康的关系,下面就说说这气血与前列腺康复之间的关系。
  这身体健康离不开气血充盈、运行通畅,前列腺健康一样离不开气血充盈。前列腺之所以发炎多数就是因为前列腺长时间充血所致,这充血就是一部分血液长时间存留于前列腺腺体内不出来,这就和气血运行不畅是一个道理。这全身哪个细胞离开氧气和营养能存活呀,前列腺细胞一样呀,前列腺长时间充血没有了新鲜血液的氧气和营养供给,那些脆弱的细胞或者受到细菌、微生物的侵袭的细胞就会坏死,这样前列腺炎就产生了。这就像一个营养不良、体质很差的孩子一样,受点风寒、病菌侵袭就生病是一个道理。
  前列腺发炎了怎么才能愈合呢,同样靠气血充盈。我们的每一个组织都有自我修复能力,关公刮骨疗毒伤口自己照样会自己愈合,这前列腺也一样是我们身体一部分,他同样可以自我愈合修复。可是这肌肉组织生存离不开氧气和营养等物质精微的濡养,如果这健康的血液细胞源源不断的供养着前列腺,那么这发炎的前列腺组织10天半个月就能自己愈合修复了。前列腺炎患者之所以发炎后久治不愈就是因为血液里水湿泛滥,你血液里水湿太盛,血液里除了有血液还有大量水湿,这水湿太多就像把牛奶里掺水一样,无论是携氧能力还是营养精微都一样被稀释了。前列腺组织本来就血液运行不畅加之前列腺炎患者久病多气血亏虚,再加上这水湿把血液稀释了,前列腺组织伤口想愈合可是总得不到足够的营养物质,还总被这污水泡着能康复吗?哪里来的污水呀,就是这多余的水湿呀,水湿就是我们体内的污水(为什么说是污水呢,因为健康人的血液的正常PH值是在7.35—7.45,当血液PH指标超过这个数值就代表你的身体不健康了,就会生病),这水湿在人体里哪里就会造成那里生病。血液泡着前列腺,前列腺才能健康生存,但是这水湿加在血液里泡着前列腺,前列腺有了溃烂就不能愈合自我修复,这就是前列腺一旦发炎就不能愈合的真正原因。所以这前列腺能够愈合修复有两个条件:1)气血充盈通畅,让血液携带充足的营养和氧气供给给前列腺;2)血液里不再水湿泛滥。有了这两个条件前列腺才会自我愈合,而且只能这样的条件满足了前列腺炎才能愈合伤口。
  那些黑心男科、西医满嘴里胡说八道什么包膜呀、细菌呀、消炎呀、理疗呀,忽悠得全世界男人都和傻子一样,钻在前列腺里面出不来,整天用着大量的抗生素、做着理疗。这些有没有用试过的人都清楚,即使有用也是暂时的,但是副作用呢,那些抗生素是糖豆吗,吃进去你知道都干什么了吗?抗生素杀死细菌是它的任务,但是同时也会杀死我们人类的朋友--那些有益人体的菌群和微生物还有我们人体的细胞,耐药性是抗生素滥用的后患,超级细菌是它的衍生品,加重肝肾的代谢负担是它最大的危害。记得以前经常听村里这个孩子聋了哑了、那个孩子呆了傻了,都是在感冒的时候滥用大量应用抗生素造成的伤害。这前列腺炎用抗生素能好吗,把哪个前列腺炎患者的前列腺割下来放到青霉素缸里泡几天看看前列腺会不会自己长好愈合修复,对吧!这道理非常简单,人体组织有了伤损只有自我修复才能康复,外力只能辅助而已,即使你把你的前列腺泡福尔马林里它自己不长好它也不会愈合,健康的气血才能保证你的前列腺康复!而理疗呢,更是坑爹害娘的做法,那动辄几百上千一小时的高科技疗法,和用热水坐浴活血化瘀的效果有什么区别,这些yi兽为什么、凭什么就一小时收几百元、几千元,你们解释解释什么效果值这么贵,这几千一小时如果用完了前列腺炎就好那谁都愿意掏,但是用了这理疗后有什么效果了,什么微波、短波、红外、远红外、核磁共振、声、光、电、磁、热几乎都能用到前列腺炎治疗上来,管用吗?没人说的清楚,只有一个作用就是肥了男科医院、医疗器械制造经销商的腰包。这些披着高科技外衣的行骗的治疗方法都是骗人的,不如你自己买个盆回家放点热水坐浴半个小时的效果好呢!
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[hilitecolor=rgb(192, 223, 224)]所以,前列腺炎治疗的唯一的方法就是中药调补五脏、通调气血,气血充盈运行畅通百病自消!而放屁对于前列腺炎的治疗是非常有效的方法,屁出则浊气降,则清气得升,气血得以畅通运行,所以前列腺炎治疗要找到放屁的多种方案![/hilitecolor]


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7楼 2012-09-24 12:11:05
[hilitecolor=rgb(238, 238, 238)] 面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以至脾气不好等亚健康状态时,采用对症饮食调理,或许能够获得意想不到的裨益。

1.失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。

2.神经敏感时:神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿叶蔬菜,因为蔬菜有安定神经的作用。吃前可以先躺下休息,松弛紧张的情绪,也可以喝少许葡萄酒,帮助肠胃蠕动。

3.体瘦虚弱:体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉,这是不正确的习惯,应改为饭前睡一会儿,因为吃了饭再睡,人会觉得越来越不舒服。

4.筋疲力尽时:可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。此外,蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量,能保护并强化肝脏,不妨多吃一些。

5.眼睛疲劳时:在办公室里整天对着电脑,眼睛总是感到很疲劳,你可在午餐时点一份鳗鱼,因为鳗鱼含有丰富的人体所必需的维生素A。另外,吃些韭菜炒猪肝也有此功效。

6.大脑疲劳时:坚果,即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等,对健脑,增强记忆力,有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高,且无胆固醇,所以人们常常把坚果类食品称为“健脑”食品。另外,坚果内还含有特殊的健脑物质卵磷脂、胆碱,所以对脑力劳动者来说,它的营养、滋补作用是其他食物所不能比拟的。

7.压力过大时:维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时,身体会消耗比平时多8倍的维生素C,所以要尽可能地多摄取富含维生素C的食物,如清炒菜花、甘蓝、菠菜、芝麻、水果等。工作压力大的人,服用维生素C片剂,会获得比较理想的效果。

8.脾气不好时:钙具有安定情绪的效果,牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等,都含有极其丰富的钙质,有助于消除火气。萝卜适于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用,最好生吃,也可做萝卜汤。啤酒能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点儿会有益处。

9.丢三落四时:做事丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意时,应补充维生素C及维生素A,增加饮食中的果蔬数量,少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物有辣椒、鱼干、笋干、煸炒胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等。[/hilitecolor]
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8楼 2012-09-24 15:28:59
前列腺炎对男性朋友的危害有哪些? 前列腺炎的主要危害主要有4种:
  一、易引起感染:前列腺抗菌因子是人体内前列腺中含有的一种抗菌物质。当前列腺发炎时,这种抗菌因子减少,故而容易引起感染。  二、前列腺炎有什么危害,影响男性功能,影响生育:因为长时间没能够治愈疾病,各种症状和不适在亲密生活会后加重,使患者渐渐出现一种厌恶感,导致男性功能障碍的发生。  三、传染配偶引起妇科炎症:某些特殊病菌感染造成的前列腺炎,其炎症还可能通过亲密生活传染给妻子,引起妻子妇科炎症。  四、患病变机率加大:正常人的前列腺液中含有能够对抗病变的物质,对抑制病变有重要意义,而前列腺患病时这种抗病变物质减少,从而易引起病变。  前列腺炎对男性朋友的危害有哪些?得了前列腺炎该注意什么?  1、烟:烟对身体健康有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能 干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。  2、发物:前列腺炎患者对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等,此为前列腺炎不能吃的食物。  3、酒:酒是一种有血管扩张作用的饮品,酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发,因此前列腺炎病患者要禁酒。  4、辛辣食品:如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物 的习惯,在疾病症状较重时还能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以,为避免前列 腺组织长期、反复地慢性充血,必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好,尤其在疾病的缓解期更应 注意,以免因一时的痛快而加重病情,导致长期痛苦。 5、油腻:油腻食物都是大分子有机物,分解消化很困难,消化不了的那些而又能够通过小肠吸收进体内的大分子多肽就是水湿,对血液系统影响很大!他不光阻碍血液运行而且占据红细胞携带氧气的能力,所以提抗力就达不到机体免疫力的要求,所以前列腺炎症细胞就不能愈合了!

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9楼 2012-09-24 22:49:34
[hilitecolor=rgb(238, 238, 238)] 怎样才能知道自己是否健康呢?按专家的说法,人体健康有四盏“信号灯”。

  小便

  喝完啤酒就想上厕所的人,是肾脏健康的证明。喝完啤酒,20岁的人在15分钟后,30岁的人在20分钟后,40岁的人在30分钟以内上厕所,就是健康身体。总之,肾脏功能越强,上厕所时间也越早。撒尿时,尿力不足即是肾脏衰弱的证明。

  嘴唇

  嘴唇是内脏的信号灯。嘴唇苍白的男人必是贫血,呈紫色者是肺病,黑色的人肝脏患病,发热的人是红色。例如,嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝一些蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去。如因贫血而嘴唇发白,应吃一段时间的猪肝。

  手掌

  一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。

  感觉异常清晨醒来,两手发胀、屈伸不利,起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你,可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。

  麻木

  如果经常麻木,年龄又步入中老年行列,或平日患有高血压病,可能是“中风”的先兆。

  手颤

  如果嗜酒成性应考虑是否已有慢性酒精中毒不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进服药过量、出现神经质、烦躁症时也会出现手颤现象。[/hilitecolor]
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10楼 2012-09-25 11:28:42
[hilitecolor=rgb(255, 255, 255)] 秋季时节宜养肺护肝


  初秋时节应重点养护哪些部位?预防哪些疾病?可选用何种方法来调理、养护身体呢?中医专家认为,立秋过后,肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,容易产生疾病,因此需要润燥、养阴、润肺。而此时,肝脏、心脏及脾胃还处于衰弱阶段,因此,立秋过后肺功能开始处于旺盛时期,因此要加强调养,使肺气不要过偏,影响机体健康。

  专家指出,要适当多润肺,多补充水分,少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物,相反,可多吃点果仁类的食物。起居还宜早起早卧,多呼吸新鲜空气,多做深呼吸,以及时排出体内的有害物质。注意不做剧烈运动,不过度劳作,可适度慢跑,促进血液循环,增强体质。

  另外,在肺盛之时易影响到肝,而肝主情志,疏泄气血,肝气受制的秋天,人们容易出现情绪低落等表现,表现在生理方面则为容易引起气血失调等疾病的发生,比如:内分泌紊乱等问题,像月经失调、心慌心悸、失眠问题等。当出现此类现象时,可通过养阴、柔肝、疏解等方法调理。

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11楼 2012-09-25 17:50:07

 日常生活中三种有助预防脱发食物


  据调查显示,60%的男性在25岁前就出现脱发现象,在30岁前脱发的比例达84%。在上海,有四分之一的成年男性受到脱发困扰,一批三十岁左右的青年人成为整形医院植发的主力军。


  导致脱发的原因有很多,只有少数是由疾病引起的,大多与衰老、遗传和雄性激素水平有关。此外,使用药物、洗护发用品使用不当、常使用吹风机等,也会引起脱发。脱发还可能是某些疾病的征兆,皮肤专家提醒:一个人如果出现持续性的脱发,即连续3—6个月,应该先去专科医院就诊,让医生确定脱发的原因。而对于排除了因疾病导致脱发的可能,日常生活中我们可以通过进食有助于预防脱发的食物,从而有效地减少脱发的频率。


  防脱发菜单一:含蛋白质的食物


  每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。


  防脱发菜单二:含微量元素的食物


  微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等),可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬,也许你用过各种办法都没什么效果,最好多吃些含锌的食物。


  防脱发菜单三:含维生素类食物


  头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a,而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢,它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入,同时维生素c可以活化微血管壁,使发根能够顺利吸收血液中的营养。


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12楼 2012-09-25 22:27:18
有没有人得了前列腺炎不治就能好的呀,锻炼身体能好吗?练气功能治好吗!
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13楼 2012-09-26 10:22:18

大家都知道过去时农家的鸡如果腿断了,不用别的,就是给鸡吃黄瓜籽,几天后鸡的腿就接上了,看来黄瓜籽有接骨特效。听说邻居有个人骨折楞是什么药都没吃,只是吃黄瓜籽居然也接上骨了,真挺神奇的哦。

黄瓜籽的功效现在广泛地应用到人的身上,主要的不是来接骨,而是作为保健品经常吃。我觉得首先是补钙特别好,现在很多人把它当做保健食品,每日吃一点,时间长了真的很有特效。我看有些人吃这东西也尝试地吃了一段时间,别说,发现手脚指甲变得那么的硬,头发也硬,骨头硬不硬没法知道,我想应该也硬吧,去医院做个检查就知道了。黄瓜籽的功效很多,除了补钙接骨壮骨最为明显外,对手脚麻木、腰酸背痛、抽筋、乏力、风湿、关节炎、肩肘炎、颈椎病、腰椎病、骨股头坏死等疾病有很好的康复作用。其中钙磷比例适宜,与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例一致,能有效促进钙的吸收利用,对骨骼生长及骨密度增加非常有益,是人们理想的健康食品,益长期食用。

黄瓜籽怎么吃呢?一般是炒熟磨碎开水冲,每天一大勺,香喷喷的很好喝。也可与蜂蜜、逗粉、白糖或拌在粥饭里同吃。哪里的黄瓜好呢?应该说东北的好,因为东北一季作物生长期长品质好。品质很关键,市面上有售黄瓜籽粉,因粉碎后不知成熟成分如何,购买成熟品质好的黄瓜籽现场粉碎最好。

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14楼 2012-09-26 13:18:27
[hilitecolor=rgb(220, 236, 237)]肠胃不好的人一定要看
1、最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭
2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处
3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好,要少食多餐
6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康
10、花生,蜂蜜都是养胃的
11、红茶 蜂蜜....十分养胃
如何养胃:俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
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17楼 2012-09-27 11:33:30

分析的非常好 谢谢楼主分享

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18楼 2012-09-27 11:36:19

好了梦了

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19楼 2012-09-27 19:53:22

只有前列腺炎好了才能梦了!

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20楼 2012-09-28 15:21:19

想知道为什么这世界会有这么多病呢,难道人就不能不得病吗?

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21楼 2012-09-29 12:58:39
真的不想被这么多病所折磨,不知道这些病为什么会有!
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22楼 2012-09-30 13:10:01

因为这病已经多年没有开心的生活了,希望能够摆脱他!

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