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笑笑妈是位职场知性妈妈,在育儿路上,将其智慧化作浓浓的爱心,继香甜芝麻玉米饼之后再次投稿,“黄金搭档粥”。两次荣登“邦尼康育儿健康厨房”展示平台,倡导用绿色五谷食材,巧做营养美味食品的健康理念;弘扬“幼吾幼以及人之幼”仁者之心,愿与关注邦尼康的所有妈妈共同分享。

 

美丽的笑笑妈妈

材料:南瓜,红枣,小米,水


[hilitecolor=rgb(255, 255, 255)]制作方案:[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(255, 255, 255)]
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南瓜去皮去籽


切块

红枣洗净备用

锅内加入适量的清水,将小米、红枣、南瓜放入锅中

大火煮沸

转小火煮20分钟

慢慢用勺子搅拌将南瓜碾碎,直至南瓜泥完全融入小米粥中,即可关火

此南瓜红枣小米粥制作简单,营养美味。
其中南瓜具有补中益气、消痰止咳的功效,红枣补脾养血,小米粥则暖胃安神,是粥的黄金组合,非常适合宝宝哦!

摘录一段笑笑妈妈的原文:
   
对于职场妈妈来说,为孩子制作美食,简单高效、营养美味,孩子健康是我追求的目标。虽然做饭简单快捷,但是要搭配的有营养、孩子爱吃那可得要绞尽脑汁下一番功夫,看着笑笑大口吃着我做的饭菜,做妈妈的心里美美滴~~~


我和孩子的爱也通过美食在彼此之间流淌,我也下定决心,以后要经常做给孩子吃!


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