所谓口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻气味。
别小看口臭这小的毛病，它会使人产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。
引起口臭的原因虽多，但主要原因还是口腔卫生存在问题。
唾液中存有大量脱落的上皮细胞、白细胞、食物残渣及蛋白质，是口腔细菌的良好培养基，唾液在口腔内滞留的时间越长，口臭产生的可能性就越大。
因此，由于某些疾病引起唾液量减少的患者应多食酸性食物，以增强口腔的自洁作用。
口臭与牙周炎的关系牙周炎的主要致病菌是革兰氏染色阴性厌氧菌。
研究表明，牙周袋深度及数量与口臭的程度关系十分密切。
患者在用洗必泰含漱、牙周刮治和牙周手术后可明显降低口臭程度。
舌与口臭的关系
舌苔中有大量的食物残渣和脱落的口腔黏膜上皮细胞。
有学者认为，舌在口臭形成中的作用远远大于牙周炎。
刷舌面可以降低口臭程度的75％左右，而刷牙清除牙低口臭程度还不到25％。
牙周病 患者比牙周健康者多，产生的口臭气味也大。
平时刷牙清洁口腔的同时应轻刷舌背。
