39健康论坛 >> 生活健康论坛 >> 男人天地
用户名 密 码 忘记密码?
1234


  危险方式1:极度缺乏体育锻炼。

  在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。


  危险方式2:有病不求医。

  调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。


  危险方式3:缺乏主动体检。

  932人中,有219人从来不体检。

分享至微博

【随便看看】

------------------------------------------------
  • 初级战友:3225
  • 帖子/回复:68/418
  • 论坛生日:2008-12-11
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
2楼 2008-12-12 23:35:14
  危险方式4:不吃早餐。

  随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。


  危险方式5:与家人缺少交流。

  有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。


  危险方式6:长时间处在空调环境中。

  在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
  • 初级战友:3225
  • 帖子/回复:68/418
  • 论坛生日:2008-12-11
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
4楼 2008-12-12 23:37:45
样样齐全……全中……晕……
迷你苹果(版主)
  • 青铜长老:23470
  • 帖子/回复:232/5381
  • 论坛生日:2008-11-27
  • 在线时:1分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
5楼 2008-12-13 14:22:20
哎……每天都在折磨自己
  • 初出江湖:27
  • 帖子/回复:0/5
  • 论坛生日:2008-12-14
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
6楼 2008-12-15 11:48:56
我看我快到死亡边缘了`几乎全中
  • 小有名气:1079
  • 帖子/回复:1/443
  • 论坛生日:2008-10-11
  • 在线时:282分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
7楼 2008-12-15 12:47:26
现在男人的通病,差不多都是这样
  • 新手上路:338
  • 帖子/回复:1/85
  • 论坛生日:2008-12-10
  • 在线时:323分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
8楼 2008-12-16 10:28:24
电脑啊 ,离不了  怎么办?
  • 新手上路:254
  • 帖子/回复:1/80
  • 论坛生日:2008-11-01
  • 在线时:111分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
9楼 2008-12-16 22:32:35
以后要少上网了
  • 初出江湖:13
  • 帖子/回复:0/1
  • 论坛生日:2008-12-17
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
10楼 2008-12-17 16:46:16
嗨~~~这要是中奖多好呀----全中~~~~~
  • 新手上路:50
  • 帖子/回复:0/17
  • 论坛生日:2008-12-21
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
11楼 2008-12-21 18:59:35
晕死,80%中,完了
  • 青铜长老:15810
  • 帖子/回复:358/1292
  • 论坛生日:2008-12-22
  • 在线时:1669分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
12楼 2008-12-22 14:43:43
没得救了……game over
  • 初出江湖:22
  • 帖子/回复:0/4
  • 论坛生日:2008-12-24
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
14楼 2008-12-24 20:15:43
我也差不多全中哎`  我上完高中就没读书了`  在家里1年多  每天面对着电脑  很少出门  嘎嘎    我看我这人活不了多久了`
  • 新手上路:196
  • 帖子/回复:0/62
  • 论坛生日:2008-12-19
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
15楼 2008-12-24 21:07:18
看来我也活不久了
  • 新手上路:52
  • 帖子/回复:0/14
  • 论坛生日:2008-12-26
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
16楼 2008-12-26 15:15:45
珍惜生命!
善待健康!
  • 新手上路:360
  • 帖子/回复:3/138
  • 论坛生日:2008-10-16
  • 在线时:39分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
17楼 2008-12-29 00:07:13
我在感到已经开始呼吸困难了!
  • 初出江湖:25
  • 帖子/回复:0/5
  • 论坛生日:2008-12-31
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
19楼 2008-12-31 15:47:56
啊  全中
完了
  • 初出江湖:11
  • 帖子/回复:0/2
  • 论坛生日:2009-01-01
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
21楼 2009-01-01 15:47:33
打呼噜也是很危险的
  • 初出江湖:19
  • 帖子/回复:0/3
  • 论坛生日:2009-01-02
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
22楼 2009-01-02 17:40:43
不这样工作又无钱用,那如何先会长命哦?
  • 新手上路:210
  • 帖子/回复:4/64
  • 论坛生日:2009-01-02
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
23楼 2009-01-03 10:25:22
改变不良生活习惯。
  • 新手上路:79
  • 帖子/回复:0/23
  • 论坛生日:2008-12-16
  • 在线时:0分钟
  • [看看他的博客]
  • 当前状态:离线
24楼 2009-01-03 19:30:01
睡眠不足所带来的害处,相信我们都耳熟能详了:精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低,甚至是机体的过早衰老??目前最普遍的说法是,一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时,但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论:“每天睡8小时会让你死得更快。”

研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使是只睡5小时的人,这个系数也要低于睡够8小时的人。

这不是我说,。是专家说的。。信不信由你~
1234
论坛最新话题
论坛最热话题
24小时论坛热贴
论坛热帖
论坛精彩推荐
39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 联系我们
265.2ms