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主题:澳洲美容女王亲身指点护肤法宝 2009-07-16 20:30:10 
  25岁,活在干燥的澳大利亚。护肤理念:注重保湿防晒

  一.从卸妆开始说起。。。。。

  越来越多的mm开始重视卸妆这个步骤。卸妆的重要性不用说了,从现代社会的环境和皮肤的健康角度来说,无论你是否化妆,只要你出门,基本上就应该做足卸妆的功课。辐射、灰尘、化学彩妆都会给皮肤带来很大的伤害。可是卸妆真的好累啊,各种乳、油、水制剂,以及化妆棉的使用,以及各种会致痘痘产品的危言耸听,让人很难坚持啊。很多人经过一天的劳累,往往就没有耐心和精力来去掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液甚至仅仅是防晒。所以即便你再累,坚持下来。清洁的肌肤是一切保养的基础。

  我个人的经验是,卸妆在回到家的那一刻就要进行,睡觉前基本太晚。因为我一直用防晒的缘故,我会在回家的时候立刻卸妆,然后用一些凝露状的产品保湿。睡觉前再做保养。

  如果觉得这个步骤很繁琐,可以使用一些卸妆类的洗面奶,先清洁一次再使用平时的清洁产品再做一次洁面。女人可以懒惰,但是也要用点心思啦。

  如果很难坚持,其实选择一件自己喜欢的香氛的卸妆产品也会让这个步骤愉快起来噢。

  
2楼 2009-07-16 20:30:34
  1百草集清洁霜。一直很喜欢的一个卸淡妆的产品。但是使用这个一定要用清洁力比较强的产品再洗一次,比如倩碧皂之类的。因为它的清洁力真的不行。我喜欢它是因为它的中药香味,总是觉得中药成分很安心。

  2露得清卸妆泡沫洗面奶。这个属于懒惰的产品了。看论坛上的姐妹很多推荐过。其实效果是很不错的,清洁力也很好,只是它的气味我总是觉得太化学了。看到一期女人我最大上牛而就推荐露家的一个卸妆油和一个眼唇卸妆油,那个深层卸妆油只有美国和台湾有卖,而眼唇那个据说是可以直接滴到眼睛都没事的,长草中。露家的产品品质上还是很优秀的。

  3娇韵诗的蜜桃水。味道真的很像统一那个蜜桃多。除了味道,其余指数一般。偶尔拿来用一下。

  4清肌精的卸妆油。乳化很好,用量也很省,性价比很高。而且没有紧崩感。一直用的都是小样。

  5欧舒丹的腊菊卸妆乳。很粘稠的乳液状。按摩一下就变得水水的,但是清洁力一般,也许是走温和路线吧。不喜欢。

  6倩碧的卸妆泡沫洗面。简单、干净,倩碧的小样里经常送这个,一般的防晒这个足够清洁了。很经用。很喜欢。

  7前面是兰寇的一个眼唇卸妆。因为隐形眼睛的关系,我非常不喜欢涂睫毛膏,嘴巴一般就是润唇膏了。所以眼唇用的不多,但是觉得这个比雅诗蓝黛的眼唇好用多了。雅那个辣眼睛。

  总结:我用的卸妆产品一般都是专柜赠送的小样。一直源源不断,所以基本没有购买过什么口碑产品。中档产品中,还是推荐露得清和欧莱雅得眼唇。DHC那个我用过,没有致痘,但是那个油状让我很不喜欢,虽然觉得它清洁力不错。如果你是敏感肌肤,还是卸妆乳比较安全。

  
3楼 2009-07-16 20:31:05
  二.每个女人都会有几种不同得洗面产品。。。。。。。

  我喜欢尝试不同的洗面产品。我相信很多姐妹都一样。如果说面霜朝后的保养品已经让我们小心翼翼的话,那么显然洁面产品让我们有更多的选择。洁面关键词语:清洁、温和、香氛

  我以前很喜欢用泡泡的洁面,基本上从来不用无泡的产品。总是觉得没有洗干净的感觉。现在年龄慢慢大了,觉得自己皮肤没有以前那么光泽了,才懂得皮肤必要的油脂有多重要。现在基本上会坚持在早晨使用温和的无泡的产品,晚上使用清洁力强的产品。坚持用完过一个1升的丝塔芙,发现,保养也是一种习惯,当你习惯之后,你就会适应这样的程序。只要你不是大油田,都可以在早晨使用无泡泡的产品,毕竟之后我们可以用化妆水做二次清洁。

  1欧舒丹的腊菊洁面幕丝。一句话,洁面罢了,不要期望它能美白,但是如果是搭配腊菊系列来使用,建议还是选择这个一并进行了。我们不是专家,可是美白的东西,系列使用是正确的。这个,很舒服的洁面产品。

  2欧舒丹的蜂蜜洁面Jelly。这个是我新欢,其实我是买错了,一直看大家推荐的是无泡的那个。一开始很不喜欢蜂蜜系列过于香浓的味道,每次洗的时候都觉得要呛晕了。可是什么都有个习惯,特别早晨起床晕乎乎突然来个花香,真的是龙心大悦啊。非常温和的一个洁面,应该是低泡的产品。如果一开始不能适应无泡的温和洁面,这个是非常好的一个选择。因为最近成了欧舒丹会员的缘故,开始慢慢喜欢它家的东西了。

  3欧莱雅的欢颜幕丝。欧莱雅的欢颜系列应该是少数没有被骂的产品系列。其实我对欧莱雅的印象挺好,毕竟在我大学没钱的时候,买一瓶保湿凝露都很开心。近来牛耳又有理论:牛尔说,对于同样功效的产品,买Lancome就不如买L’Oreal,因为其实是差不多的东西。比如Lancome的一款抗皱乳液,和L’Oreal的Decrease系列就几乎是一样的配方,但是价钱却差很多。呵呵,这个洁面幕丝的粉色奶油泡沫真的是让人心情愉悦啊,洗的比较干净,不紧崩。

  4雪肌精洁面粉。这个洗衣粉是我用过最省的产品。一个小样用很久,所以不建议大家买正装了,会用疯掉吧。清洁力强,有些许美白效果,但是干皮和敏感皮的mm慎用。一直草lulu说的那个黑皂,可惜澳元一直在跌,忍住。

  56雅诗蓝黛的两个小样洁面,都是口碑很不错洁面产品,我个人认为它和很多中端的泡沫洁面都很像,也许是用了很多年的欧泊莱,我并没有什么特别的好感对这个,泡沫丰富,清洁力不错,混合皮很适用这类的洁面。

  7莱文医生的一个磨沙洁面。我以前在别的帖子里大赞过的东西,水果味道,很舒服的一个去角质产品。但是澳洲实在太干燥了,我很久没有用这个了。

  总结:如果我们喜新厌久,就去尝试更多的洁面吧。反正它在我们脸上呆不久,反正洁面的价格怎么也贵不到哪里去。但是,你的洁面里必须有一只温和的产品,对抗敏感和皮肤状态不佳的时期。对于熟龄肌肤来说,最好换掉早晨的泡沫洁面,尝试一个你喜欢的温和产品吧。

  
4楼 2009-07-16 20:31:39
  三、省什么别省化妆水。。。。。。

  化妆水是一个承上启下的重要角色。

  爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大,只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热,脸上比较爱出油的天气使用,柔肤水更适合干燥的季节使用而已。使用化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段,有调理皮肤和供给角质层水分的作用。要加强化妆水的效果可以把化妆棉放在脸上轻轻拍打。用化妆水的时候千万不要小气。用手轻轻拍打,这样可以更好地为皮肤补充水分。只要有时间,就在家里这样拍一拍或敷一敷化妆水或两种都做,皮肤会有很大改善。

  一瓶100ml的化妆水,我基本是一个月左右就搞定了,不排除我喝可能。呵呵。

  1人人得知的倩碧酒精水。准备一瓶吧,谁没有个长痘痘的时候。但是这个水一定要严格按照3部曲使用,在用完黄油之后进行常规保养程序,而不是单纯依赖黄油的保湿。

  2欧莱雅的什么水,只觉得香香的粉色水,在我不知道用什么的时候就拿来用下这个。

  3朱丽的玫瑰水瓶子,里面是sk2的神仙水。先说玫瑰水,唉,让我虚荣吧,我就是喜欢玫瑰水的假玫瑰味道。还很喜欢这个瓶子,还有lulu说过的喷头水,的确喷的省事多了。虽然它不够细密,可是细密我喷雅漾好了,这个就虚荣吧,sk2的神仙水,因为神仙,所以不舍得拿化妆棉擦,用喷头喷。据说有个它家的专利酵素成分,好像这个成分对美白很有效果,只是好像而已,没有标准测量我到底白多少,是不是它的功效。但是再给我那么多钱我不会再在一个化妆水上面投资了。保湿就好,不要太贪心。

  4雅诗蓝黛的蓝水,喜欢雅诗蓝黛的还是尝试石榴水吧。

  5thefaceshop的金盏花。太浓了,化妆棉都不吸收这个精华水。大部分拿来泡纸膜。

  总结:大量消耗品,不会选择太高端的产品。草羽西那个生机水。回国一定要买。

  


  
5楼 2009-07-16 20:32:11
  四、眼霜是25岁以后的女人必备品。。。。。。

  事实上,我很早就在使用眼霜。不是什么大牌,但一直使用正规的产品。到现在为止,一直泡坛子,除了雅诗蓝黛的那个眼部精华以及雅顿的胶囊会说起来很有效果外,大部分都是在维持阶段,就是说无论我们使用多好的眼部产品,基本上很难改善已经出现的眼部问题,我们能做的,就是不让问题更加恶化而已。这个时候,我不再迷信大牌了,我自己的理念是保湿是解决问题的根源。干纹、脂肪粒或者眼袋种种问题,需要我们在使用眼霜的手法上加强,而并不是说我们一定要用昂贵的眼霜。(个人见解,呵呵)

  1这个是雪肌精的一个精华的盒子,里面是朱丽的金盏花膏,如果我熬夜很严重,我会使用它来去黑眼圈。效果很好,推荐大家试试。

  2巩俐阿姨代言的欧莱雅眼霜。我很喜欢这种双管设计。针对上眼睑、下眼周的不同配方很科学。另外这个眼霜里红色提拉者哩内含的Latexyl(提拉素)是个专利成分来着。属于欧莱雅眼霜里比较不错的一款。

  3这个是雅诗蓝黛的保湿眼霜。很保湿,我很喜欢。

  总结:我对眼霜的要求是它能够把保湿的功课做足,温和。我不期望它涂上就能够立即改善我的问题,而是长期下来能够维持我或者延缓眼部的衰老状态。有时间做做眼膜更加来的立竿见影。我不希望过多的昂贵成分来娇惯我的眼睛,过了25岁,维持和延缓就是我最大的心愿,女人啊。但是,眼部产品一定要使用安全的品牌,眼睛啊。有米的姐妹还是用雅诗蓝黛的精华吧,眼睛是个长期缓慢的保养工程。

  
6楼 2009-07-16 20:32:58
  五、所谓精华,是保养的精华所在。。。。。

  精华是一种高浓度及高机能性的保养品,有极好的美容效果。每个牌子的护肤品里,精华几乎都是最贵的。但是你是否真的有需要,看你自己的荷包吧,我自己是觉得精华这个东西是一分钱一分货的。

  我自己是喜欢雅诗蓝黛的精华的。但是最近发现了一个大爱,严格来说不能算是精华,可是使用方法和精华很像,特别要在这里推荐。

  1、新西兰Trilogy100%Pure纯有机野玫瑰果油。使用了两个星期了,最明显的情况就是皮肤变得比较光滑细腻,油光泽感。最初买这个东西是因为老公的胳膊被热油烫伤,用它来淡疤。后来上网搜索,才知道是个好东西。我起初很排斥油类的东西直接擦脸。比如DHC说的很好的橄榄油,哇,油是擦脸上的东西吗,油晃晃的。但是这个玫瑰果油很好吸收,记住,用量是2-3滴,千万别贪心。轻轻按摩就吸收了,第二天早晨,皮肤那个好啊。。。。。其实这是其一,其二,我用它来擦发尾。洗完头发半湿的时候,还是两三滴,头发倒垂,轻轻按压就可以了。头发干了以后相当顺滑。最关键的,我该死的发叉治好了!!!!我真的用了两个星期,两天洗一次头发!!!而且不油腻呢。所以,这是个神奇的东西。

  牛尔说,玫瑰果油是“世界上最好的油”,对皮肤非常好。

  看看官方的说明:由100%纯野玫瑰果油提炼而成,能修复受损肌肤,重建皮肤组织,让本以暗淡,老化失去光泽的皮肤重新恢复光彩。同时本产品也能适用于敏感性皮肤。能淡化疤痕,适用于因外科手术或者轻微烧伤而留下的疤痕或者结痂。

  这是一种能够修复并补足被损坏的或有问题的敏感皮肤产品。这是百分之百纯野玫瑰果油,是美化皮肤不可缺少的营养品。其必需脂肪酸的含量超过80%。必需脂肪酸是细胞膜的营养物,使皮肤水合柔软,更为细嫩。瑰果油极其细腻,极适合使用于脸部---它能立即被吸收,令皮肤再补水,使皮肤呼吸更顺畅。它能补足和修复失去光泽或老化的破损皮肤。减少像是皮肤皱纹、皮肤老化和色素沉淀等明显的跡象。T玫瑰果也可能有益于由于外科手术、轻微的烧伤等留下的结疤,和减轻湿疹和皮炎等症狀。每日使用于脸上或者其他受影响的区域。就寢前使用能得到脸部深层皮肤再补水的效果。

  2朱丽的一个可以做精华的东西。熏眼睛,酒精太多。眼睛流泪啊。保湿不错,擦的时候不好吸收,拍两下就很光滑。不会再用。

  总结:一个可以省略,也可以升级的步骤。

  
7楼 2009-07-16 20:33:31
  六、有人需要面霜,有人需要乳液。。。。。。

  面霜类产品是最后的营养封锁线。

  很多人不能忍受面霜的厚重,而选择乳液。毕竟清爽好吸收。但是乳液肯定没有面霜的滋润性强。面霜和乳液的选择可以根据季节来挑选,或者看你自己的皮肤状态。找到一款适合自己的面霜并不容易。别人说好不好的,一定要你的皮肤能不能吸收。就像吃东西一样,吸收才是关键。

  我现在是越来越偏爱面霜多一点。年龄越大,皮肤流失的东西越多。不像青春期那样,只想着对抗油腻了。

  1欧莱雅欢颜乳液。原来我农民吧,前些日子,这个东西在打折,5刀一个,按现在的汇率看,就是20多块人民币的样子,所以就扫了4、5个。请看后面的T区控油乳液,才4刀。对欢颜还是很喜欢的,也看见不少姐妹有推荐。很好吸收,滋润度也不错。香味欢心。如果一个乳液表现很平均,又有一个不错的价格,为什么拒绝呢。

  2润肌精面霜。买来的时候很恨,太油!擦完就是个大油脸。而且有酒精味道。搁置了很久。可是浪费不是我的习惯,我爱买,但是我都会物尽其用。有天晚上用的雅诗蓝黛的蓝色保湿霜用完以后,我用了它,在最后一步。突然发觉这个是不错的一个晚霜选择,滋润强,因为晚上用不用担心脸上的油光,不用再上隔离之类。而且忍耐完一会的油腻之后过一会就可以很好吸收,第二天早晨起来皮肤会很好,其实我们都有这样的经验,晚上用了比较滋润的东西,第二天早晨起来脸上皮肤好的都不想洗脸。做为晚霜,它是合格的。但是油皮mm,千万不要用这个了。

  3雅诗蓝黛EX璀璨美白面霜。我说,这是一个很适合我用的面霜。这个霜的质地其实和那个蓝色的雅诗蓝黛的保湿霜很像,比较轻盈,好吸收,不厚重,白天使用量比晚上稍微少一点,气味很淡。一天下来脸都不会干。至于美白,我不要求一个面霜就可以美白。所以,聊胜于无。我还是很爱它家的面霜,即使它做的并没有出彩之处。

  4倩碧黄油。如果我今天不出门,我就只用3部曲。一定会一直买的好东西。但是我只买有油的,无油是还是年轻mm用比较好。

  5兰蔻的一款保湿面霜。没用几次,在等待EL面霜用完吧,在专柜试过,味道不错,很清爽的一个面霜。老公很喜欢这个气味,所以买下。

  6不知道什么牌子的韩国BB霜。这个是女人我最大上凯文推荐的那款,台币是399。在BGO上买的。说十效合一。遗憾的是没有防晒指数,只有隔离功能。我对它很满意,在乱七八糟BB霜里,终于试过一款,快用完了,还会再买,BB霜的确是能够省掉很多彩妆底子的一个东西。

  总结:你需要一款适合你的面霜。面霜的保湿功能是选择的首要考虑。我个人喜欢雅诗蓝黛的面霜。

  


  
8楼 2009-07-16 20:33:55
  七、将防晒进行到底。。。。。。

  如果想让你的皮肤老化的慢一点,你一定要充分认识防晒的重要性。

  我们现在都知道防晒既要有SPF(对抗UVB,防止皮肤变黑),还要有PA+++(对抗UVA,防止皮肤老化)。但是很多人因为怕油腻都只会在脸上涂很薄的一层,结果SPF15的涂到脸上可能变成只有SPF5,SPF30可能变成只有SPF15。所以不要忽略你的防晒用量啊。做不到一个一块钱硬币也要至少保持五毛硬币大小以上的量。很多人觉得防晒霜油腻闷热或者长痘痘,那么就需要找到适合自己的防晒。这个东西,找到了,就不需要经常换了。

  最后就是防晒一定要卸妆。

  1澳洲letan的防晒泡沫。澳洲的防晒都是经过药品检测的。因为澳洲是世界上皮肤癌发病最频繁的。这里的人实在是太爱晒太阳了!!坐个巴士还选择有太阳那边,大夏天的,唉。题外话。这个防晒很好用,连我老公都喜欢出门前涂了两支胳膊,喷的泡沫也很方便。

  2BananaBoat的防晒泡沫。好像是美国的一个牌子。没有考证。因为letan的快用完了,换了这个。但是这个非常不好用,很粘腻,而且气味很大,郁闷中。但愿效果还是有。

  3莱文医生的面部防晒。比较清爽,但是有些死白。因为成分医学,我如果长痘就用这个出门。

  4我的最爱资生堂艳阳夏防晒。我用过的最适合我的防晒。这个50的是在新加坡买的。一定会用下去。

  5paul&joe搪瓷隔离乳。我的大爱。如果你皮肤状态很好,可以单买一个隔离用。但是和粉底搭配起来用,才会有那个陶瓷般的皮肤。平时出门,太阳不大的话,这个spf15的隔离足够了,脸色一整天都会很好,不会暗陈。一定会再买。

  总结:防晒防晒再防晒。

  
9楼 2009-07-16 20:34:28
  八、手是女人第二张脸。。。。。。

  手比脸要好伺候多了,只要够滋润的,它通通全吃。而且脸不合用的,手也照单全收,所以,在手上,我们要花的是一点点时间,少却很多心思。

  3块的美加净就很好用,屈臣氏的骨胶原用起来也不错,欧舒丹的乳木果油名声响当当高居它家所有产品**线第一名。还有姐妹说百雀龄擦手不错,甚至医院里的维生素E乳膏,用完手也很嫩啊。所以这个,大家完全可以坚持自己的喜好,好好爱护我们的手吧。

  我挑护手霜喜欢香味,还有就是不要太油。

  1欧舒丹番茄橄榄有机田园润手霜,非常不喜欢的一个手霜。气味不好,我用这个手霜只能用拍打的,一搓就会搓泥,把我郁闷的不行。不够润,刚拍上还很油。发火,怎么会这样呢?有没有用过的姐妹讨教下?

  2娇韵诗护甲手霜。气味是娇家一惯的花香。这个手霜算是护手里面比较清爽的一款了,很好吸收。滋润度也不错,喜欢稀薄的手霜的mm可以选择这款。我是白天用这个。

  3法国普罗旺斯LeCouventDesMinimes(迷尼姆修道院)熏衣草护手霜。不厚不薄,擦在手上很容易吸收。这个牌子味道是芳香精油的气味。喜欢尝新的姐妹可以试试。

  4法国普罗旺斯LeCouventdesMinimes蜂蜜滋养手霜。同上。

  5露得清护手霜。前些天看属七mm的帖子,说priceline在打折,就赶去抓了一把回来,的确很便宜。用了手很嫩很软。有趣的是,我周围的男性朋友都很爱这款没有香味的护手霜。

  总结:我喜欢华丽的护手霜。草C&E的园艺大师啊

  
10楼 2009-07-16 20:35:09
  九.面膜:一定要有一支清洁的

  织布面膜因为含有大量的精华液,适合做急救或者说深层保养。可是如果你像我一样坐不住,盖个面膜觉得很麻烦,就选择水洗的软性面膜吧。敷着它不影响你做任何事情。面膜的频率是清洁面膜一周一次足以。而保湿类的面膜可以做一周两次。可是敷面膜一定不要贪心,并不是面膜敷得越多越好,各种成分得面膜同时使用,你的皮可吃不消呢。皮肤薄的mm更要注意,要使用比较温和的。

  我基本上正在使用的都会有两支面膜,一支是清洁的,另外一支就是不做清洁的又想敷面膜的时候可以选择的。呵呵,我是按心情划分的。

  1品木宣言的泥娃娃。我一直认为清洁类的面膜选择泥类的产品是非常不错的。大家看到我同样拥有贝佳斯的绿泥,可是那个太刺激了,用完会很干净,但是整张脸都会泛红。品木宣言的这款从质地上来说,更细腻,所谓清洁类面膜对抗黑头,那是指定时的清洁能够让毛孔干净减少黑头,而不是说用了就没有黑头。可以说,如果你想尝试清洁类的面膜,这款泥娃娃足够了。更为安全一点。但是这个面膜在敷的时候一定不要超过20分钟,一般15分钟就可以了,哪怕泥没有干透,也要洗去。不然会伤害皮肤层噢。

  2thebodyshop的燕麦蜜糖面膜。这个面膜完全符合我不知道用什么面膜就选择它的心情。温和,有些许的美白效果。燕麦更可以轻微的去角质。气味也很舒服。而且有的时候我在上网一时很懒,这个面膜敷半小时或者以上,也不会有任何问题。所以很爱它。今年回家的时候会路过吉隆坡机场,听说马来西亚的TBS很便宜,决定尝试更多的它家的面膜。

  3家美乐的黑头导出液和毛孔收缩精华。清芝的黑头导出液和毛孔收缩精华套装。从根本上讲,这个是两款一样功效的产品。只不过清芝有一个鼻膜在里面。而家美乐你需要自己配一个鼻膜。如果光使用导出液,两款产品都可以导出很多黑头,但是千万不要这个时候就刮了,还是使用鼻膜产品来撕吧。需要说明的时候,我用欧泊莱的一个T区鼻膜撕过,没有任何效果,所以并不是所有的鼻膜产品都适合这个导出液。另外,家美乐的导出液更刺激一点,会在湿敷的时候比较疼一些。化妆棉在湿敷的时候可以选择比较薄质的化妆棉,效果比较好。

  4Kose的眼膜?我不是很确定是不是这个牌子,好像就是Q10来着。可以像个创可贴一样贴在眼睛下面,没有湿湿的。没看出什么作用,比较像果冻的一面。

  5虾红素的眼膜。我个人是很欣赏虾红素这个成分的,觉得很营养。但是这个眼膜每次用完眼睛都是红色的虾酱一样的东西,很麻烦。

  总结:面膜不在多,作用明确就行。

  
11楼 2009-07-16 20:54:51
  十一:护理身体是大工程

  像我这样的懒人,其实每天洗完澡已经不想动了,擦身体乳真的很难坚持,可是我要对抗干燥,我又希望自己没有橘皮组织。想到这些就咬着牙来坚持。

  我用瘦身的凝露产品来做身体乳,其实是希望保湿和保持同时进行。

  这些产品中只推荐尼维亚那个凝露,是我唯一觉得有效果的东西。擦身体的不计较很多,什么都可以用,姐妹们也不需要局限在哪个牌子吧。

  
12楼 2009-07-16 20:55:40
  十二.心理慰藉品:美容保健品

  我叫它心理慰藉品是因为我很少真的去比较这些产品给我自身带来的效果,因为没有很好的标准来测量。但是五花八门的东西太多,也许是觉得内在的东西吃下去比较有效果,所以我还是去选择一些来吃。这些东西一个贵在坚持,二就是要选择可靠的品牌。市面上鱼目混珠的产品很多,保健品的利润空间也很大,mm们还是小心谨慎吧。

  1FANCL滿點野菜錠狀食品内含15种蔬菜及天然药草,适合忙碌外食的人。五粒相当于一盘青菜的营养。我在电台和报社工作的那段时间,每天中午吃的都比较油腻,所以希望通过吃这个来平衡下。当然,食补比药补要好多了,绝对不要依靠药物。有条件的mm多吃青菜吧!就好比吃猪蹄的效果会好过喝胶原蛋白呢!

  2维生素泡腾片。我有个不好的习惯,就是不喝白开水。我喝水喜欢一定要放东西在里面。那么对于我这种总是动心思想一举两得的人来说,这个泡腾片就很方便。

  3葡萄籽胶囊。保健品我真的不好推荐,就来说说葡萄籽胶囊的作用吧。在欧洲,葡萄籽被称为“口服的皮肤化妆品”,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成更能补充营养及消除体内有害的游离子,减少组织发炎,减轻过敏和过敏反应,加固血管,改善循环,还有增强眼睛的抗辐射能力。

  4月见草油胶囊。很多姐妹都熟悉的好东西。调节女性内分泌。减少经期症候群。令皮肤有光泽。

  5Nailskinandhair其实看名字就知道这个是干吗的了,就是对女性美容有帮助的保健产品。

  6维生素C.偶尔当糖果吃。

  7前面是大s推荐的睫毛增长液,赞一个!!真的有效果!

  总结,偶尔对自己好一点吧。

  
13楼 2009-07-16 20:56:56
  一些小样

  被属七mm种草的nars二合一睫毛膏是这期《时尚》送出的正品benefit家的睫毛膏彩妆没有发言权明年读完彩妆专业再来说

  


  一些漏掉拍的东东

  
游客
  • 未登陆用户
15楼 2009-07-24 16:10:03
一个字“牛”
猪球唛(版主)
16楼 2009-08-06 08:01:20
BB霜很多假货,怎么辨别啊?
17楼 2009-08-06 22:52:30
真羡慕啊!在外国就是可以尽情地化!
18楼 2009-10-10 17:24:06
楼主说的好详细啊
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