前列腺炎|白癜风|风湿免疫|求医东莞|牛皮癣|高血脂|阳痿早泄|皮肤性病|改脸型|肾癌|抗癌新法|北京名医|血管瘤|肿瘤术后|头痛|不育不孕|糖尿病|股骨头坏死
39健康论坛 >> 时尚健康论坛  >> 减肥畅谈
用户名: 密码: 忘记密码?
1 2
游客
  • 未登录用户
    还有两个月不到就要做新娘子了,前天拍婚纱照  只有唯一一件婚纱可以穿的上 真的大受刺激
我现在138斤  两个月争取能瘦个15斤掉  加油加油!!一定行的!

    a)起始体重:(138斤)
    
      b)目标体重:(10月22日—11月22日  瘦掉10斤)
    
      c)心得记录:(就算是迷你日记了,一个月之后再回头看看自己走过的路会很欣慰。)
    
      d)活动总结:(这个是在活动结束后才写的总结。那时候大家应该会对自己和减肥有一个全新的认识,也要证明自己是有抑意志瘦下去的。这才是活动的目的。)


管理提醒:谢谢分享,支持原创!
[本帖曾于2009-11-05 16:03:26时间被dedekids修改过]
游客
  • 未登陆用户
2楼 2009-10-22 13:44:09
从今天晚上开始 番茄鸡蛋 减肥一星期,嘿嘿,本来是黄瓜鸡蛋法  可是我不喜欢黄瓜 改成番茄

中午多吃了,晚上就吃一个番茄了。。


Dandan!  加油加油~~  做美丽的新娘。。。。
miniapple(版主)
3楼 2009-10-22 13:48:24
游客你还是先注册吧~注册了发帖和回复都没有限制哦~

而且有个昵称~也方便我们交流啊~
dedekids(管理员)
4楼 2009-10-22 14:00:21
管理提醒:

游客不能参与活动的评奖0~~必须先注册,再保持更新自己的帖子!
5楼 2009-10-22 14:01:12
是哦  一起加油哦  我跟你差不多
我也想之后做美丽新娘哈~~~
游客
  • 未登陆用户
7楼 2009-10-23 09:09:43
那我不是注册好 有要重新发贴了啊
8楼 2009-10-23 09:32:18
我注册好 回来了
昨天晚上了一两口饭  都没吃东西
做的很好  继续加油
9楼 2009-10-23 09:48:40
今天早餐貌似吃了有点多  一个鸡蛋饼  那个鸡蛋饼有点大。。。
中午带了一个番茄 一个苹果,别的就不吃了
dedekids(管理员)
10楼 2009-10-23 13:10:12
游客 的原贴:7楼

那我不是注册好 有要重新发贴了啊

可以了,保持这帖子就OK了!帖子已经汇总到活动贴中!

希望你能坚持更新自己的帖子,争取1月狠狠瘦艰巨10斤!


【秋冬减肥计划】活动要求&帖子汇总
游客
  • 未登陆用户
11楼 2009-10-23 16:22:07
今天中午吃了一个番茄
经不起朋友诱惑  后来又吃了一个饼
现在觉得饿了
忍忍忍~~
晚上不吃东西,实在饿允许自己吃个苹果。。
加油!
12楼 2009-10-23 16:32:25
晕  忘记登陆成游客了。。
重新发一下。。

今天中午吃了一个番茄
经不起朋友诱惑  后来又吃了一个饼
现在觉得饿了
忍忍忍~~
晚上不吃东西,实在饿允许自己吃个苹果。。
加油!
13楼 2009-10-24 09:10:30
今天早上BF给我买了三个包子 
我的天  我也没能忍住~全部吃光光了。。
哎 鄙视下自己
又到周末了  下午回爸爸妈妈那
可一定一定要克制了!!
14楼 2009-10-24 09:15:50
发张20号那天拍的照片
看那肚子啊 
我的老天。。
放这里多看看  刺激刺激自己。。
15楼 2009-10-24 09:19:23

16楼 2009-10-24 09:25:17
晕  怎么会这么大的啊
重发!

17楼 2009-10-25 16:34:45
    准新娘,加油。不过不要饿着自己,少吃多运动才行,太饿了容易一下子暴饮暴食。
18楼 2009-10-26 09:07:25
迷茫。。。。
忽然不知道该怎么减了。。。
miniapple(版主)
20楼 2009-10-26 15:27:12
狠狠减肥~~你那天使的脸孔很像我一个好朋友~

呵呵~好有亲切感呀~~抱抱~

我觉得你的重点是在结婚前的一个星期哦~节食一下就好啦~

这两个月也最好采取局部减肥的好~运动~针对腰腹、大腿就可以~

感觉吃得少的话对你很不利~因为那样很可能会连胸部也瘦下去的~
1 2
加粗 倾斜 下划线 插入HTML源代码 插入网络多媒体 插入链接 插入图片 自动排版 一键贴
论坛最新话题
论坛最热话题
24小时论坛热贴
论坛热帖
46.8762ms
声明:第三方公司可能在39健康网宣传他们的产品或服务。不过您跟第三方公司的任何交易与39健康网无关,39健康网将不会对可能引起的任何损失负责。

39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2009 未经授权请勿转载 | 联系我们