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减肥畅谈
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主题：
减肥ing..
2009-11-16 03:40:23
小小猪
初出江湖 | 161分
发/回:1/46
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嘿嘿
我也要减肥
每天汇报下情况 体重捏 就一个星期汇报一次吧 哈哈
身高：163 体重108 目前目标：94 最终目标：88
今天早上起来吃了麻辣烫 当然就煮了点青菜 豆腐类的 外加一串鹌鹑蛋（当鸡蛋）哈
下午吃了清水胡萝卜
一直到晚上肚肚都卜饿哟。
加油 继续努力
亲们也来谈谈每天的减肥动态吧 一起分享分享
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小小猪
初出江湖 | 161分
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2楼
2009-11-16 20:33:17
我怎么觉得网上介绍的减肥方法好奇怪
说燕麦减肥还有蜂蜜减肥效果都很好
但是他们的热量这么高捏
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游客
甘肃省嘉峪关市电信的网友
3楼
2009-11-18 21:53:09
怎么不运动啊 这样减肥不好
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小肥猪
初出江湖 | 135分
发/回:7/17
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4楼
2009-11-18 21:54:35
靠节食减肥 不可取
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游客
湖北省武汉市电信的网友
5楼
2009-11-19 00:36:18
没节食呢 就是吃素
现在每天也做1个小时的运动的
我觉得效果还可以呢
嘿嘿
等这个星期天去称称体重
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miniapple
(
版主
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高级站友 | 18830分
发/回:147/5007
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7楼
2009-11-19 11:42:18
小小猪 的原贴：
2楼
我怎么觉得网上介绍的减肥方法好奇怪
说燕麦减肥还有蜂蜜减肥效果都很好
但是他们的热量这么高捏
纯燕麦的热量不高～
蜂蜜水早上喝，再高的热量也有一整天消耗～
早上喝了已经可以排毒了～不需担心～
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小小猪
初出江湖 | 161分
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8楼
2009-11-19 16:09:18
那蜂蜜+醋可以当水喝卜
每天喝很多？
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小小猪
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9楼
2009-11-20 01:26:01
嘿嘿 今天在淘宝买了个体重秤
以后就可以天天量体重啦
忽忽 一是可以了解自己的重量 二是可以控制一下自己
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游客
云南省昆明市电信ADSL的网友
10楼
2009-11-20 11:32:08
小小猪，你的体重很标准啊。如果减到88斤就太瘦了，女孩子还是圆润一些的好。如果觉得自己看上去比108胖，那么加强运动让自己结实起来就行了。
不要减肥啦，看得我好着急啊
------------xingaiyang
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小小猪
初出江湖 | 161分
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11楼
2009-11-20 19:50:43
已经好多年没90几斤啦
嘿嘿 有点好奇是什么样子
再加上同宿舍的好朋友 161 82斤
我觉得骨感挺好看的
就想要试试
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游客
湖北省武汉市电信的网友
12楼
2009-11-21 16:47:29
这个星期效果太差了、、、
只瘦了一斤
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小小猪
初出江湖 | 161分
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13楼
2009-11-23 17:15:22
额 我好像到了平台期
106维持了好多天
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小小猪
初出江湖 | 161分
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14楼
2009-12-01 20:02:26
平台期终于过了
嘿嘿
体重开始慢慢下降了
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