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脑供血不足现在已经成为了老年人的一种常见病,其患病人数多,且危害大,脑供血不足症状为头晕脑胀、半侧身体麻木、有的时候行走困难,脑供血不足影响着人们的生活。研究发现通过饮食可以改善脑供血不足症状,促脑供血不足患者提前恢复身体健康。

一、脑供血不足患者可以吃用大蒜改善脑供血不足症状,大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。

二、食用大量的松叶可以有效缓解脑供血不足症状,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。因而能够有效缓解脑供血不足症状。松叶的吃法为:采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。

三、老年人可以常食用香蕉用以改善脑供血不足症状,香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。香蕉还可以增加免疫力,预防癌症: 香蕉内含Lectin,Lectin是一种蛋白质,在免疫系统上,可以进一步刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。


四、脑供血不足患者可以多吃水果和蔬菜,粗粮,烧菜时少放油,多吃玉米,海带,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有着血管清道夫的素菜。可以吃维生素E。多吃些萝卜,绿豆芽,韭菜,冬瓜等一些降脂的菜。多吃豆类食品它们有丰富的植物蛋白,另外少吃胆固醇高的食物如:蛋黄等。这些都能够改善脑供血不足症状。

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2楼 2011-10-13 14:32:08
脑供血不足患者成功恢复身体健康,离不开健康的饮食,健康的饮食能够促脑供血不足患者提前恢复身体健康。
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3楼 2011-10-13 14:33:57

好多的老年人患有颈椎病,科学分析:颈椎病如果不及时治疗的话,也可以诱发脑供血不足,然后颈椎病并没有引起人们足够的重视,不少老年朋友们患有颈椎病却不去治疗,自己认为没啥大碍,最后导致脑供血不足症状出现。在人体的颈部有两条动脉血管,如果人体的颈部发生病变,会压迫血管,造成血流量减少,形成脑供血不足。

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4楼 2011-10-13 14:35:15

颈椎病引起的脑供血不足分为哪几种类型?


一、脊髓型:早期下肢发紧,行走不稳,晚期一侧下肢或四肢瘫痪,二便失禁或尿潴留,受压脊髓节段以下感觉障碍,肌张力增高,反射亢进,椎体束征阳性,X线片示:椎间隙狭窄,椎体后缘增生较严峻并突入椎管。CT,MRI检查示:椎管变窄,椎体后缘增生物或椎间盘膨出压迫脊髓。

二、椎动脉型:头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时症状加重,CT显示左右横突孔大小不对称,一侧相对狭窄,横突间距变小,钩椎关节增生,从而压迫动脉血管,导致脑血管流量减少,出现头晕脑胀等脑供血不足症状。

三、神经根型:颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限。X线显示:椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小。

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5楼 2011-10-14 15:17:37

心主喜,喜就是高兴,我们大家都知道,我们说心花怒放,没有说肝花怒放的。我们也看到很多老年人,是心脏不好的病人,为什么等孩子都回来了,特别高兴,哈哈一笑就走了?因为喜则气散,过于高兴的时候,他的心气就耗散了。所以高兴是件高兴事,但是过度的高兴,也未必是件好事。

因此说老年人不能够大喜大悲。预防脑供血不足从拥有一个良好的心情和健康的心态做起。

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6楼 2011-10-15 11:30:33

秋天如何预防脑供血不足呢?

一、老年人要养成合理膳食的好习惯。建议心脑血管病人养成低盐、低脂、低糖饮食习惯。增加纤维膳食,多吃玉米、麦麸、豆类、海带、蔬菜、水果、洋葱、大蒜、香菇、黑木耳、鱼。减少脂肪和胆固醇的摄入量,避免食用高胆固醇食物,如动物的脑、内脏、蛋黄、鱿鱼、墨鱼、鱼子。

二、老年人要拥有一个乐观的心态,养精调神,保持良好心态,适应社会发展,心平气和,避免精神紧张、情绪激动、过度劳累、生活无规律。

三、适量运动,戒烟戒酒。坚持每天运动1小时,包括太极拳、游泳、走步8000至10000步等,以运动后自感身体轻松为准。 戒烟,限酒,可饮少量黄酒。

四、 老年人要经常张闭嘴:闲暇之时,经常做“张闭嘴”运动,最大限度地将嘴巴张开,同时伴着深吸一口气,闭口时将气呼出。如此连续做30次。张大嘴巴与闭合嘴巴,通过面部的神经反射刺激大脑,可改善脑部的血液循环,增强脑血管弹性,有利于预防脑供血不足中风及老年痴呆症的发生。以上这些做法都可以有效预防脑供血不足,防止出现脑供血不足症状。老年人可以通过上述方法预防脑供血不足。

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7楼 2011-10-17 11:34:48
治疗脑萎缩、痴呆症和帕金森病等脑病可以选用国药益*智*康*脑*丸。
游客
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8楼 2011-10-18 14:20:36

科学合理的运动治疗对于脑供血不足的康复必不可少,运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。

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11楼 2011-10-27 16:13:56
什么是脑瘫?
脑性瘫痪(简称脑瘫,CP),是指出生前至生后一个月内,各种原因所导致的脑损伤和脑发育缺陷。主要表现为中枢性运动障碍、姿势异常、感觉异常、语言能力和智力异常或低下,严重者常合并癫痫、肢体抽搐及视觉、听觉障碍等。其基本病理变化为大脑了皮层神经细胞变性坏死、纤维化,导致大脑的传导功能失常,大多数患儿在出生后及幼婴时期被发现。
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12楼 2011-10-28 16:39:55
中风
1、中风病是在气血内虚的基础上,因劳倦内伤、优思恼怒、嗜食厚味及烟酒等诱因引起脏阴阳失调,气血逆乱,直冲犯脑,导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外,临床以突然昏倒、意识不清、半身不遂、口舌歪斜、言语謇涩或不语,偏身麻木为主症,并具有起病急、变化快的特点,好发于中老年人的一种常见病。是一种死亡率较高的疾病。
西医学的中脑出血、脑血栓、脑栓塞、短暂脑缺血发作等病属中风病范畴
中风后遗症是指:中风之后,脏腑虚损,功能失调,病邪稽留日久,正气定必耗损,临床上多见本虚标实,尤以本虚较明显,其中尤其以气虚、肝肾阴虚、心脾阳虚突出。对于中风后遗症,必须抓紧时间积极治疗。
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14楼 2011-11-01 16:38:15
慢惊风
慢惊风是因胎内受惊,或久吐久泻,或肝肾阴亏等原因引起的一种临床综合征,以反复抽筋,或手足搐搦、或神志不清、或有瘫痪为主要表现。其病势多缓慢,属阴属虚。其病因:1、脾胃受损;2、脾肾阳虚;3、肝肾阴亏。
西医学中的代谢疾病与水电解质紊乱、颅脑发育不全、损伤、出血、缺氧,以及各种脑炎、脑膜炎、中毒性脑病恢复期在某一阶段的主要表现。
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15楼 2011-11-02 16:38:08
健忘是中老年人的常见病,西医学中脑萎缩、脑外伤后遗症、脑血管病、各种脑变性疾病如帕金森病、中枢神经系统感染性疾病如脑炎等出现健忘
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16楼 2011-11-04 15:42:54
属中医学中的“痴呆”、“错语”、“文痴”、“健忘”等范畴。
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17楼 2011-11-05 16:42:49
如果长期饱食的话,势必会导致脑血管硬化,出现大脑早衰和智力迟钝。这往往造成了脑萎缩和老年痴呆症。
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18楼 2011-11-07 14:45:39

主要表现为中枢性运动障碍、姿势异常、感觉异常、语言能力和智力异常或低下,严重者常合并癫痫、肢体抽搐及视觉、听觉障碍等。

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19楼 2011-11-08 15:11:34
本病病位在脑,与心脾肾虚损有关。其基本病机为思虑过度,劳伤心脾,阴血暗耗,生化不足;或年老体衰、房劳过度,肾精亏耗导致脑髓失养或不足面发,也可因七情内伤,肝气不疏,痰瘀内阻,神明被扰所致。健忘以虚损为本,临床多见虚实夹杂证。
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20楼 2011-11-09 14:37:07

主要表现为中枢性运动障碍、姿势异常、感觉异常、语言能力和智力异常或低下,严重者常合并癫痫、肢体抽搐及视觉、听觉障碍等

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21楼 2011-11-10 15:39:13

该病发病隐袭,早期用中医药治疗的在改善智能、延缓进展、提高生活质量方面有一定的疗效

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24楼 2011-11-11 15:57:20
中医有关脑的研究已有两千多年的悠久历史,积累了丰富的经验。早在春秋战国时期,如《管了.水池篇》、《内经》等。
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25楼 2011-11-12 10:34:52

脑供血不足可以吃君山银杏叶软胶囊

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