每天吃苦瓜不节食也减肥

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每天吃苦瓜不节食也减肥

kuidele 积分：201 [发短信] [加好友] 2008-4-25 10:40:00 浏览：340 回复：10 [收藏]

苦瓜，是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜，但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮，却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。
　　苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。当你正在为血脂增高、身体肥胖发愁时，不妨每天适当吃些苦瓜，或许会给你出乎意料的惊喜！

2 楼

老公的贝贝

积分：178　发表于 2008-4-25 18:48:12　[传纸条] [加好友]

那么苦瓜粉也能达到效果吗？

3 楼

小杰

积分：108　发表于 2008-5-4 17:18:14　[传纸条] [加好友]

吃苦挂是不错,但就是太苦了,不愿意吃啊!

4 楼

花言巧语123

积分：151　发表于 2008-5-7 21:46:16　[传纸条] [加好友]

小杰于 2008-5-4 17:18:14 在大作中提到