夏日炎炎,酷暑难熬,但对患糖尿病的人来说,夏天确是治疗的最佳时机。患过多年糖尿病的人都有这样一个体会,那就是体内血糖的变化与季节的关系非常密切。在一般情况下,冬天的血糖比春秋高,而夏天是一年中血糖最低的季节。一些轻度糖尿病患者一到夏天,血糖趋于正常,但到了秋天,血糖又会升高。
那么,夏天人体内的血糖水平为什么会偏低呢? 首先是糖的摄入减少而消耗增加。夏天天气闷热,人们普遍的食欲不振,往往转为摄取清淡的食物,而清淡的食物含糖量都偏低,犹如采取低糖饮食疗法。且由于天气炎热,虽人们的活动量并未增加,但往往汗流淋漓。夏天,人的能量消耗较大,以散热量为主,而热量的消耗主要来自于体内的血糖。另外,夏天的白昼时间较长,天热也容易睡眠不足,造成体内热量消耗,新陈代谢旺盛,相对消耗的血糖也增多。所以,夏天人们的血糖总是偏低的,患糖尿病的人更是如此。糖尿病的发生是因为胰腺中具有内分泌功能的胰岛细胞功能失调,使胰岛素分泌不足。胰岛素的主要作用是促进葡萄糖合成糖原,并加速葡萄糖的利用而使血糖水平降低,一旦胰岛素分泌不足,血糖就会升高,引起糖尿病。有关医学专家发现,人们在夏季对胰岛素的敏感性增高,促使胰岛素的分泌量比其他季节多,这也是夏天血糖偏低的重要原因。
夏天是一年中血糖最低的阶段,也就是说,血糖离正常值最近。不过,这一点也容易引起糖尿病患者的误解,认为血糖下降了,可以减服降糖药,这或许是许多糖尿病患者的长久血糖降不到正常值的一个重要原因。夏天血糖有所下降,是上述多方面因素的协同作用,在这种情况下,切不可盲目减药,应待血糖完成降至正常一段时间后,再考虑减药。对注射胰岛素的糖尿病患者,夏天是否能停用胰岛素,改为口服降糖药,应由医生决定。总之,夏天是一个天然降血糖的时节,糖尿病患者应抓紧治疗,这样既有利于疾病的康复,也可以推迟并发症的出现。
